Béres Alexandra - Vitalitás - Zsírégető gimnasztika (1. rész) - YouTube
A fitneszbajnoknő első gyereke kedden délelőtt jött világra, egészségesen. A hivatalos sajtóközlemény szerint mindenki jól van. Kedden, október 20-án délelőtt háromnegyed 11-kor megszületett Béres Alexandra kislánya, Panna. Sajtósa tájékoztatása szerint a fitneszbajnoknő és férje, Barna Krisztián első gyereke 3960 grammal, 60 centivel látta meg a napvilágot. A lombikprogrammal fogant kislány természetes úton született, édesapja végig velük volt a szülés alatt, a közlemény szerint mindenki jól van. A fitneszbajnoknő és férje tizenkét éve házasok, de Béres sportkarrierje miatt csak az utóbbi években kezdték tervezgetni a gyerekvállalást. Béres Alexandra a terhesség bejelentésekor azt se titkolta el, hogy férje egy korábbi műtéte miatt csak többszöri próbálkozásra, mesterséges úton sikerült teherbe esnie. A bonyolult kezdetek után azonban a várandósság időszaka már fáklyásmenet volt, Béres szerencsére nem parázta túl az állapotát: nyaralása alatt is sportolt, és szellemileg is jól kezelte a helyzetet, pocaklakózás helyett például albérlőnek hívta magzatát.
Béres Alexandra Katalin Született: 1976. 05. 07., Budapest Csillagjegy: Bika Magasság: 173 cm Súly: 62 kg Haj: gesztenyebarna Szem: zöld Eredmények: Fitness magyar-, Európa-, és világbajnok Curling magyar bajnok Családi áll. : férjezett (Barna Krisztián fotós), Gyermek: Barna Panna (született 2009. október 20. ) Iskolák: Zápor utcai Ált. Isk., Menyecske utcai Ált. Isk., Vörösmarty Gimnázium, "Reebok University" mesteredző, Testnevelési Egyetem tanári szak Édesanyja: Dr. Povárny Magdolna - fejlesztő analitikus Édesapja: Dr. Béres György - mozgásszervi sebész Hobbi: kutyusok (Arnold, Zoé), sí, olvasás, minden, ami játék (jelenleg: Wii) Legjobb nyaralás: Barcelona a családommal Legszebb hely, ahol eddig jártam: Tahiti Ahova egyszer el szeretnék jutni: Új-Zéland Kedvenc szín: zöld Kedvenc állat: fóka, kutya Kedvenc étel: sushi Kedvenc zene: Sting Kedvenc könyv: Holt Költők Társasága Kedvenc idézet: "Az örömhöz kedv is kell! " Mottó: Minél többet adsz, annál gazdagabb vagy! Fitness eredmények 1994 Ms.
Sokaknál előfordul, hogy egy kimerítő, hosszabb futást követő órákban túleszik magukat, és ezzel a fogyási céljaik megvalósulását is akadályozzák. Azt javaslom, hogy aki a fogyás miatt fut, az a hosszabb edzést követő egy órán belül fogyasszon el 400-500 kalóriát. Ezzel elkerülheti a farkaséhséget, hiszen a kiéhezett szervezet megkapja azt, amire szüksége van. És ami még nagyon fontos, hogy ez az étkezés ne cukorból, hanem jó minőségű szénhidrátból és fehérjéből álljon össze! Az intervall és a zsírégetés Vajon a futásnál melyik az az edzéstípus, amely a legtöbb zsírt égeti el? – Hangsúlyozni kell, hogy a zsírégetés nem áll meg konkrétan abban a pillanatban, amikor befejezed az edzésedet, ugyanis ezután még utózsírégetés is történik – mondja Szandra. – Jelen tudásom szerint az intervall az az edzéstípus, amely után a leghosszabb ideig tart a zsírégetés folyamata.
2021. nov 19. 22:25 Harmat Chris / Fotó: TV2 Budapest – Harmat Chris lett a Ninja Warrior Hungary 2021-es döntőjének győztese! A magyar származású svájci parkour világbajnok nem először állt rajthoz a TV2 műsorában, ám korábban a középdöntőig jutott. Idén a selejtezőben vakmerő szaltókkal ejtette ámulatba a közönséget a fináléban azonban fegyelmezett volt. Íme a Ninja Warrior Hungary 2021 győztese – Ingyenes nyereményjátékok, lottószámok, vetélkedők egy helyen. ( A legfrissebb hírek itt) A győzelem pillanatában / Fotó: TV2 A végső küzdelemben a 20 méter magas Midoryama-tornyot ugyan nem sikerült bevennie, de mivel ő volt a leggyorsabb, a dicsőség és a 10 millió forint is az övé lett. Ninja Warrior Harmat Chris győztes
November 19-én ért véget az idei Nija Warrior, amit Harmat Chris nyert, ezzel bezsebelve 10 millió forintot is. Most elmondta, mire költi a nyereményt. Bár az utolsó Ninja Warrior pályát nem tudta teljesíteni Harmat Chris, jobb időeredménnyel legyőztem Gyömrei Mátét, és ezzel bezsebelt 10 millió forintot is. A nyereménnyel kapcsolatban azt nyilatkozta Harmat, bár eddig mindig a mostban élt, és ritkán rakott félre pénzt, ebből a nyereményből azért fog. Ninja warrior 2021 gyoztese 6. A győztes beszámolt arról is, hogy a 10 millió forint egy részét annak a teremnek a fejlesztésére fordítja, amit két hete nyitott meg egy barátjával. Mind mondta, ezen a helyen vannak ninja és parkour pályák, meg sok minden más is. Ide szeretném meghívni Gyömrei Mátét, akivel hatalmasat küzdöttünk, és a nyereményemből is szeretnék valamennyit adni neki, mert ő is megérdemli - számolt be terveiről a Borsnak Harmat Chris.
A győztes a dicsőségen kívül 10 millió forintot is nyert, konkrét céljai vannak vele. – Mindig a mostban éltem, ritkán raktam félre pénzt – árulta el Chris. – Ezért ennek a pénznek egy részét most elteszem, egy részét pedig annak a teremnek a fejlesztésére fordítom, amit hét hete nyitottunk meg barátaimmal. Vannak benne ninja és parkour pályák, meg sok minden más is. – Ide szeretném meghívni Gyömrei Mátét, akivel hatalmasat küzdöttünk, és a nyereményemből is szeretnék valamennyit adni neki, mert ő is megérdemli – tette hozzá a győztes. Ninja Warrior hírek - Hírstart. Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből! Feliratkozom Ez is érdekelhet Itt a választás napja - kövesse velünk élőben! Kövesse ÉLŐBEN az országgyűlési választás alakulását! Egyenesági leszármazottól eladó a soproni Schwartz-villa - lessen be az épületbe, amelyet hatalmas cserépkályha fűt! - fotók Zelenszkij felhívására demonstrált a baloldal – alig voltak a tüntetésen Hont András kommentben üzente Orbán Viktornak, hogy nincs túl jó formában az ellenzék "Futottunk, mert muszáj volt" – drámai vallomást tett egy 27 éves ukrán nő Küszöbön a Putyin-Zelenszkij csúcstalálkozó Kijöttek az első hivatalos adatok a vasárnapi választásokról Lengyelország atomfegyvereket állomásoztatna Visszatérőek a választás rendje elleni bűncselekmények Mindenét felfedi, átlátszó bugyiban terpeszt a kerek mellű színésznő Sokkoló hír jött!
Belehalt a koronavírusba egy salgótarjáni mentésirányító December 2, 2020 December 2, 2020 0 Mély megrendüléssel tudatjuk, hogy salgótarjáni Bajtársunk, Z. Norbert mentésirányító elvesztette a harcot, amit...
2022. ápr. 03., vasárnap Richárd