Sorozat 22perc Animációs, Kids, Vígjáték, Dráma, Action & Adventure, 7. 4 IMDb Sorozat tartalma Született kémek Animációs sorozat első vetítése 2001, utolsó vetítése 2014, a sorozatnak jelenleg 6 évadja tekinthető meg Jennifer Hale főszereplésével Samantha "Sam" / Mandy (voice) szerepében, a sorozat 10/7. 4 értékelést kapott 113 szavazatból. Mi történik amikor három Beverly Hills-i lányt meggondolatlanul belevetnek a nemzetközi kémrendszer veszélyekkel teli világának a sűrűjébe? Vírus. Sam, Alex és Clover mindhárman egy gyorstalpaló tanfolyamon vesznek részt a kémmé válás folyamatában a Totally Spies-ban. Minden akkor kezdődik, mikor a három jóbarát úgy dönt, hogy összeköltözik egy Beverly Hills-i "álomházban". Az élet ennél csodásabb már nem is lehetne, egészen addig, amíg fel nem fedezik, hogy otthonuk tudtukon kívül éppen a Nyugati parti Titkos Szolgálat földalatti központja felett van. Ami nem is annyira szuper. Hogy elkerüljék a titkos adatok kiszivárgásának katasztrófáját (azaz, hogy a lányok elmesélik a barátaiknak ezt a hihetetlen felfedezést a városban); a központ vezetőjének, Jerrynek nincs más választása, minthogy beszervezi Samet, Alexet és Clovert titkos ügynöknek.
Főoldal | Kapcsolat | Partnerek | Tartalom Mesefilmek - Ingyen nézhető online rajzfilmek és animációs mesék nagy mennyiségben, nem csak gyerekeknek. SZÜLETETT KÉMEK JÁTÉKOK online ingyen | POMU. Nézz nálunk meséket: Karácsonyi mese, Kukori és kotkoda, Dóra a felfedező, Manny mester, T-Rex expressz, Mr Bean, Jimmy Neutron, Spongyabob, Noddy kalandjai, Sam a tűzoltó, BARBIE rajzfilmek, Pat és Stan, Eperke, Kisvakond, Tom és Jerry, Bob, a mester, Garfield, Chuggington, Thomas, Lilly Baba, Traktor Tom, Szirénázó szupercsapat, Crazy Frog, Go! Diego! Go!, Üzenet a jövőből – Mézga család, Mézga Aladár kalandjai, Vakáción a Mézga család, Pom Pom meséi, Zénó, Micimackó, A nagy ho-ho-ho hogász, Gusztáv, Frakk a macskák réme, Frakk, fő a kényelem, Frakk, macskabál, Frakk, kolbászkiállítás, Magyar népmesék, Hupikék törpikék, Dr. Bubó, -
Egy innovatív feltaláló, akinek tudásszomja kielégíthetetlen. Kreativitása és találékonysága büszkeséggel tölti el. Tetszett a teszt? Értékeld, kommentáld vagy oszd meg az ismerőseiddel! Hozzászólok Clover Ez a karakter pont olyan, mint te vagy! Mindig pezseg körülötte az élet, spontán és energikus. Könnyen magával ragadja a pillanat varázsa, egy impulzív személyiség. Tetszett a teszt? Értékeld, kommentáld vagy oszd meg az ismerőseiddel! Alex Ez a karakter pont olyan, mint te vagy! A közösség motorja, hiánya azonnal feltűnik. Elbűvölő, energikus és empatikus. Tetszett a teszt? Értékeld, kommentáld vagy oszd meg az ismerőseiddel! Sam Ez a karakter pont olyan, mint te vagy! A hagyomány és a rend nagy tisztelője. Hasznos tanácsai és útmutatásai utat mutatnak a legnehezebb helyzetekben is. Tetszett a teszt? Értékeld, kommentáld vagy oszd meg az ismerőseiddel! Hogy tetszett ez a teszt? Jó volt, tetszett! Ezeket is látnod kell! Kommentek Mi a véleményed? Született kémek. Oszd meg velünk!
2008. 31. 14:44 13 éves pasi küldi el csecsét?! Már én tettem fel az internetre. Jelige: Szex a javából!!!!!!!!!! GYERÜNK AMAZON! 2008. 27. 13:09 azt utálom jerryben mikor szivassa a lányokat meg megfigyeli áhh mikor hopp az egyik pillnatban még itt vannak a láyok a másikban már ott ja és tiszta kopasz! xD de amugy jó fej szoktott lenni mikor olyan tuti kütyüket add!! :D 2008. 12. 20:44 hát te egy marha nagy k****a vagy!!! 2008. 20:35 SZOPD LE!!!! HÜLYE TATA!!!!! SZOPD LE A CSÖCSÖMET HA NEM TECCIK!!! ÉS NÉZD MEG A NAGY CSECSEMET!!!!!!! ÍRJ ÉS KAPSZ EGY KÉPET A CSECSEMRŐL!!!! UTÁNA A PINÁMRÓL, MAJD A SEGGEMRŐL!!! DE ELŐSZÖR KÜLDJ 5 GPORTAL KREDITET!!! ÉN MEG KÜLDÖM A KÉPET A CSECSEMRŐL!!!!! OK? 12-15 ÉVES FIÚK ÍRJANAK!!!! 2008. 15:43 Sztem cuki!! Született kémek sam mobile. És Vikike neked miért kell mindenkibe belekötnöd?? Viki te egy letve nagy kurva vagy, és egy hülye majom!! 1000000%hogy idióta vagy!!! Na csá:Kira voltam!!! 2008. 16:44 Engem szörnyen idegesít, amikor ő formálja a lányok életét, átalakítja a házuk, és szemmel tartja őket!!!!
Értékelés: 324 szavazatból Mi történik amikor három Beverly Hills-i lányt meggondolatlanul belevetnek a nemzetközi kémrendszer veszélyekkel teli világának a sűrűjébe? Sam, Alex és Clover mindhárman egy gyorstalpaló tanfolyamon vesznek részt a kémmé válás folyamatában a Totally Spies-ban. Minden akkor kezdődik, mikor a három jóbarát úgy dönt, hogy összeköltözik egy Beverly Hills-i "álomházban". Az élet ennél csodásabb már nem is lehetne, egészen addig, amíg fel nem fedezik, hogy otthonuk tudtukon kívül éppen a Nyugati parti Titkos Szolgálat földalatti központja felett van. Ami nem is annyira szuper. Hogy elkerüljék a titkos adatok kiszivárgásának katasztrófáját (azaz, hogy a lányok elmesélik a barátaiknak ezt a hihetetlen felfedezést a városban); a központ vezetőjének, Jerrynek nincs más választása, minthogy beszervezi Samet, Alexet és Clovert titkos ügynöknek. A külvilág számára Sam, Alex és Clover továbbra is átlagos gimnazista lány marad. Született kémek sam smith. Nagyjából. Tulajdonképpen állandó kapcsolatban állnak a Központtal, amely képes arra - és rendszeresen meg is teszi - hogy naponta eltérítse őket és a világ különböző sarkaiba küldje őket szupertitkos küldetésekre.
*** De*attól*még*jó*fej!!! *****Bírom!! Üdv:Viki 2008. 03. 17:26 Ojan vicces és midig átveri a lányikat!! imádom 2008. 20. 10:59 Jerry, a tevékenykedő! xD 2008. 02. 16. 18:55 Tök jó fej!! Semmi baj nincs!! Csak néha akkor vág közbe mikor fontos dolga van a lányoknak!! De ez nem az ő hibája hanem csak szól a lányoknak hogy bevetés van!! [86-67] [66-47] [46-27] [26-7] [6-1]
Később kiderült, hogy a driver hibák és az 'unhandled exception'-ök túlnyomó tőbbsége (nem mind, de kb 98%-a) is igazából erre a power limit redukálásra voltak visszavezethetőek. Végül egy 1V os GPU core feszültséghez próbáltam hozzá állítani a GPU frekvenciát, ahol az még stabil. Benchmarkok/stresstesztek alatt ez 2030 MHz volt, de játéknál csak 1980 MHz körüli értéknél találtam egy viszonylag stabil pontot. (Hosszabb tesztelés nem volt, csak max 1-2 óra, így biztosra nem mondom, hogy ez ténylegesen stabil, de most annak tűnik. ) Ez olyan 70-71 fokos GPU és 80-82 fokos 'junction'-al párosul. (A ventillátor beállításokat a gyárihoz képest +10% ra tettem minden ponton az első kivételével, és még így is elég csendes maradt. ) Igazából a beállított értékekhez képest a mérőprogramok 'valósága' szerint olyan 2050-2060 MHz ról (gyári érték) olyan 1880-1920 MHz körülire redukálódott le a tényleges GPU órajel. Mi értelme az interaktív tábláknak az iskolákban? : hungary. Teljesítményben ez komolyabban érezhető visszaesést nem jelentett. (Pár FPS visszaesés valószínűleg volt, de játék alatt változó körülmények között szerintem élő ember észre nem vesz, hitelesen bizonyítani meg még úgy sem tud. )
Van valaki akinek jó tapasztalatai vannak ezekkel kapcsolatban? Egyetemeken lehet gördülékenyebben működik a használata. Én iskolás éveim alatt semmi értelmüket nem láttam. Mi értelme volt általános iskolákban és középiskolákban interaktív táblás fejlesztésekre az elmúlt években? Computherm thermostat óra beállítása software. Ez a beruházás tuti milliókba ha nem milliárdokba került, és sokkal olcsóbban és könnyebben meg lehetett volna oldani. Eleve úgy gondolom hogy elég lenne egy kivetítő, és egy hangfal (persze egy interaktív tábla csomag tartalmazza ezeket, de van még ez az érintés érzékelő tábla, ami általában elég rondán néz ki, és helyigényes, és valószínű a legdrágább része a csomagnak), gondolom olcsóbb lenne csak a kivetítő és egy hangfal, na meg egyszerűbb lenne használni... használni?! Kezdjük ott hogy 7 év alatt (én azt hiszem kb. ennyi ideje tudom hogy vannak ilyen táblák) már minden tanterembe került egy ilyen fos, de minek ha egyetlenegy tanár sem tudja normálisan használni? Sokan vannak akik csatlakoztatni nem tudják, vagy a felbontás van elcseszve, vagy hang nincs, kábelrengeteg a terem sarkában, mert senki nem foglalkozik ezzel, de inkább csak perceket vesz el tőlünk mind ennek a beállítása.
A mentális egészség javítása érdekében egy kihívást kezdeményeztem ebben a hónapban. A kihívás jegyében egy, vagy néhány olyan célt kellett kitűznöd magad elé, amin a hónap folyamán dolgozni szerettél volna. A kihívás részleteiről és ötletekhez itt találsz több információt. Computherm termosztát óra beállítása kezdőlapként. Ez egy optimalizációs gyakorlat volt: hétről-hétre át kellett értékelni, hogy sikerült-e közelebb kerülnöd a céljaidhoz, milyen stratégiát választottál, és ha valami nem sikerült, akkor milyen lépésekkel próbáltál meg ezen változtatni. Aki esetleg lemaradt a kihívásról, annak azért javaslom az áttekintését, mert az életminőségünk javítása alapvetően ilyen kis változásokon, ilyen inkrementális javulásokon múlik – az alapvető cél az, hogy sikerre vigyél egy önfejlesztési projektet és jobban érezd magad. Az én céljaimról már eleget olvashattatok, és talán számotokra is világossá vált, hogy amivel a leginkább küzdöttem, az a képernyőmentes elalvás volt. Mivel a naiv stratégiáim sorra felsültek, úgy döntöttem, hogy az utolsó hét alkalmával végzek egy kis kutatómunkát ebben a témában és ezt veletek is megosztom, hátha más is hasonló cipőben jár és esetleg magára ismer ebben a problémában.
Így ezen a héten arról szeretnék beszélgetni veletek, hogy a kiterjedt képernyőhasználat (ami talán az IT-ben dolgozókat még fokozottabban érinti) milyen hatással van az alvásminőségünkre, és milyen stratégiákat ajánlanak a szakemberek ahhoz, hogy javítsunk ezen. Mi a probléma valójában? Az elalvást megelőző tévézés, számítógépezés, vagy a telefon nyomkodása negatívan befolyásolja az alvásminőséget. Az eszközök által kibocsátott kék fény káros hatást gyakorol a látásra, a képernyő előtt töltött hosszú órák a szem kiszáradásához, irritációjához vezethetnek. A kék fény ezen túlmenően megnehezítheti az elalvást és ez felboríthatja az alvás-ébrenlét ciklust. Computherm thermostat óra beállítása 3. Az éberséget a kortizol, az álmosságot a melatonin nevű hormon szabályozza, azonban a kék fény hatására a szervezet természetes melatonin-termelése eltolódik vagy csökken, valamint a REM-fázisban és mélyalvásban töltött alvás idejét is csökkenthet. Felvetik továbbá az elalvás előtti telefonhasználat negatív érzelmi hatását, mivel nem enged relaxálni és lelassulni, hanem fenntartja a kognitív aktivitást – miközben mentálisan is szükségünk van a pihenésre.
Miért ilyen fontos az alvás? Számos kutatás enged arra következtetni, hogy az alvásritmus felborulása, akár csak az éjszakai műszak miatt, olyan egészségügyi kockázatokkal hozható összefüggésbe, mint például a szívbetegség és különféle rákos megbetegedések. A túl rövid alvást pedig olyan betegségekkel hozták összefüggésbe mint a depresszió, a cukorbetegség és a szív-érrendszeri betegségek. Ezen kívül a rendszertelen, vagy túl rövid alvás közvetve a testsúlyt is befolyásolhatja, például azon keresztül, hogy a keveset alvók szervezete több ghrelint termel, ami megnövekedett étvágyat eredményez. Pontos hőmérőt hol lehet találni? : hungary. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás továbbá csökkentheti a szervezetben lévő gyulladásokat, és hozzájárulhat a jobb kognitív- és sportteljesítményhez, valamint javíthatja az immunrendszer védekezőképességét. A Sleep Foundation felnőtteknek napi 7 és 9 óra közötti alvást javasol. Mit lehet tenni? A Covid alatt végzett kutatások is azt mutatták, hogy a képernyő előtt töltött idő csökkentése javította az alvásminőséget a kontroll csoporthoz képest (melynél nem avatkoztak bele a korábbi képernyőhasználati szokásokba, így az alvásfázisokban sem mutattak ki eltérést).
Az elalvás segítése Több stratégiát fogalmaznak meg ( link1, link2, link3, link4) ezzel kapcsolatban is: Abban számos forrás egyetért, hogy a rutin és rendszeresség sokat segíthet az elalvásban, és azt tanácsolják, hogy törekedjünk arra, hogy minden nap hasonló időpontban térjünk nyugovóra. Meleg fények használata a hálószobában: sólámpa, gyertya vagy más melegfényű fényforrások használata pozitív hatással lehet az elalvásra. Segítség kérés VGA hangolásban : ravepriest1. Képernyők eltávolítása a hálószobából: azt javasolják, a televízió legyen másik helyiségben, illetve a telefont/laptopot ne vigyük magunkkal az ágyba. Készülékek/eszközök lezárása: akár alkalmazások, akár emlékeztetők beállítása révén kikapcsolhatjuk az internetet vagy akár magát a készüléket is. Képernyőmentes tevékenység folytatása elalvás előtt: olvasás, zene- vagy podcast hallgatás, naplóírás, meditáció, vagy szexuális együttlét. A megfelelő minőségű alvás érdekében azt javasolják, hogy az elalvást megelőző 1-3 órában már lehetőleg ne nézzünk képernyőt. Nem csak a képernyőn és a fényeken múlik azonban a megfelelő alvás, érdemes odafigyelni az étkezési szokásokra is, és elalvás előtt nem fogyasztani koffein tartalmú italt, alkoholt, illetve eltekinteni a nagyobb étkezésektől közvetlenül elalvás előtt.
Köszönöm a segítséget előre is! üdv: 'Schec0' UI: Bocsánat, hogy kisregényt írtam.