Izzadságban ébredni, lepedő és pizsama ázni nem kellemes. A tünetek többé-kevésbé gyakoriak férfiaknál és nőknél, jelentősen befolyásolhatják az életminőséget. Míg ez általában enyhe hormonális rendellenességgel függ össze, az éjszakai izzadás az alapbetegség jele lehet. Ezért nem szabad elhanyagolni őket, és konzultációhoz kell vezetniük, ha több egymást követő napig fennállnak. Meghatározás Az éjszakai izzadás vagy "éjszakai hőhullámok" hirtelen, erős verejtékezés, amely áztathatja a lepedőket és ruhákat alvás közben. A jelenség hirtelen, túlzott és ismételt jellege kóros eredetet jelezhet. A verejték túlzott termelését "hiperhidrózisnak" nevezik. Okoz Mielőtt felidézné a kóros oka, fontos kizárni környezeti okok mint például a stressz, a túl fűszeres étrend, a túlfűtött hálószoba, az alváshoz túl meleg ruhák viselése vagy a lefekvés előtti fizikai tevékenység gyakorlása. Ez az éjszakai izzadás egy kezelés mellékhatása, a dohányzás vagy az alkoholelvonás tünete is lehet... Ha ezen tényezők egyike sem magyarázhatja az éjszakai izzadás megjelenését, akkor az orvos fiziológiai vagy éppen ellenkezőleg kóros állapotot keres.
Ez is érdekelhet beauty and style Jennifer Lopez bohém farmerszoknyája nőies és sportos stílusban is szuper sikkes: visszatér a hosszú fazon » A 48 éves Tyra Banks megelégelte az örökös diétát: fehérneműben mutatta meg formás, nőies idomait » Dúsabb, erősebb, kezelhetőbb frizura: természetes házi hajöblítők minden hajtípusra » Top olvasott cikkek Tudod, melyik város nevezetessége a Cifrapalota? 10 kérdéses kvíz az ország ismert látnivalóiból Teszteld tudásod! 10 vers, amit általános iskolában tanultál: felismered a kezdősorokat? 6 étel és ital, ami kipucolja a veséket, és segíti a máj működését: a fogyást is beindítják 8 kvízkérdés Mátyás királyról, amire általánosban tudtuk a választ: ma mennyire emlékszel? Megérdemelten nyert a Sztarban Sztár győztese: "Örülök, hogy nem a nagyképű, hanem ő győzött! " A nyári hónapokban valószínűleg neked is gyakrabban okoz problémát az éjszakai izzadás - mely probléma miatt a pihenéssel töltött időd jelentősen lerövidülhet. A szaknyelven hiperhidrózisnak hívott jelenség egyik oka valóban lehet a meleg időjárás, másfelől azonban egészségügyi problémák is meghúzódhatnak a fokozott éjszakai izzadás mögött.
Főoldal » Betegségek » Bőrbetegségek » Fokozott verejtékezés » Mitől izzad egy férfi éjszaka? Az éjszakai verítékezés meglehetősen gyakori jelenség, és legtöbbször nem jelent betegséget, ám előfordul, hogy az izzadás a test jelezése, amire oda kell figyelni. Néhány egyszerű és könnyű módszer az éjszakai verítékezés kezelésére. A jelenségnek általában két oka lehet 1. A férfiak testhőmérséklete naponta ciklikusan változik, estefelé a legmagasabb, és közvetlen ébredés előtt leesik. Ilyenkor még a könnyű takaró is melegnek tűnhet, és izzadásra készteti a testet. Ez teljesen normális folyamat. Bérczy Judit Létrehozva: Az éjszakai verítékezés másik oka a stressz lehet, ha valami miatt szorongunk — legyen az munka, párkapcsolati problémák, anyagi gondok —, a szorongásos álmokra adott válaszként izzadunk. Mikor ad okot aggodalomra az éjszakai verítékezés? Ha reflux-szal jár, kezeltetni kell a refluxot. Orvoshoz kell fordulni akkor is, ha az izzadás mellett láz éjszakai izzadás férfiaknál jelentkezik, megduzzadnak a nyirokcsomók vagy kiütések jelentkeznek, netán étvágycsökkenést tapasztalunk.
A hőhullámokat követheti borzongás is, amitől aztán a hőhullámoktól szenvedő hölgy fázni kezd. Hőhullámok ellen nagyon hatásosak a zsályából készült készítmények tea vagy cseppek formájában. A fiatalabb nők is szenvedhetnek éjszakai izzadástól. Ilyenkor is szintén a hormonok tehetők felelőssé. A menstruációs ciklus második felében, vagyis a luteális fázisban jelenhet meg a verejtékezés. Az alkohol hatással van az idegrendszerre és képes szabályozni az emberi szervezet testhőmérsékletét, azaz hatással van arra. Szabó Gyuri bácsit keveseknek kell bemutatni, hisz tudása, legendás személyisége és teáinak jótékony hatása széles körben ismertté tették. Nagyanyja, az akkori idők füvesasszonya birtokában volt az őseitől örökölt tudásnak, amelyet átadott unokájának is. Gyuri bácsi közel 150 féle gyógynövényt ismer és használ, teakeverékei és kivonatai saját receptjein alapulnak, több generáció családi örökségén és tapasztalatai alapján készülnek, minőségi gyógynövényekből. Modern korunkban kevesen vannak már köztünk olyanok, akik még emlékeznek szüleik, nagyszüleik praktikáira, melyeket láz, gyomorrontás, vagy éppen köhögés ellen alkalmaztak.
Gyógyszer mellékhatás Számos gyógyszer járhat ilyen mellékhatással, például fájdalomcsillapítók, antibiotikumok, hormonrendszerre - tüdőre- urológiai szervekre ható gyógyszerek, immunszuppresszánsok, kemoterápiás szerek. Kedvezőtlen alvási feltételek a hálószoba hőmérséklete, takarók, légnedvességAlkohol, nikotin, csípős ételek.
Hormonális probléma a háttérben Várandósok vagy változókorban lévő nők gyakran tapasztalnak hőhullámokat - nem csak éjszaka. Ennek oka a szervezetben végbemenő hormonális változásban keresendő. De az ilyen élettani változásokon kívül akár hormonális eredetű betegségek is meghúzódhatnak az izzadás mögött. Pajzsmirigy-túlműködés A pajzsmirigy túlműködése - hyperthyreosis - sok esetben felelőssé tehető a fokozott izzadásért. A pajzsmirigy-túlműködésre hívhatja még fel a figyelmet a szapora szívverés, az izomfájdalom, a fáradékonyság és az ingerlékenység. Tudj meg többet a betegségről korábbi cikkünkből! Limfóma az izzadás mögött A kifejezetten éjszaka jelentkező izzadás mögött olyan hematológiai betegségek is meghúzódhatnak, mint a Non-Hodgkin- és a Hodgkin-limfóma. A rosszindulatú daganatos megbetegedés a nyirokrendszer sejtjeiből - limfocitákból - indul ki. Eredményeképpen a szervezet nyirokcsomói, a lép - esetleg más szervek is - megnagyobbodnak, megbetegszenek. A betegség kezelése során a legkomolyabb problémát az okozza, hogy sokáig nem produkál tüneteket.
Első szerepét mindössze ötévesen kapta, és 1999 decemberében debütált a David Copperfield című filmben fiatal Davidként. Ezután egy sorozatszerep jött, harmadik alakítása pedig örökre megváltoztatta az életét. (És még sokunkét. ) Daniel Radcliffe és Emilia Fox a David Copperfield című filmben (1999) - Forrás: IMDB Harry Potteren túl Ahogy minden ikonikus szerep megformálója küzd a skatulyával, úgy Daniel sem úszta meg, hogy Harry Potter árnyékával dacoljon. Így aztán amint vége lett a filmsorozatnak, Potterétől teljesen eltérő szerepeket vállalt. Harry Potteres qiz - Kvíz. Szerepelt a 2012-es A fekete ruhás nő című filmben, majd következett a Szarvak, a Dzsungel, és legutóbb a Beast of Burden -ben láthattuk a vásznon. De legnagyobb dobása, amivel sikeresen kilépett Potter árnyékából, az Equus című színdarab volt, amiben meztelenül játszott a színpadon, ezzel végleg ledobva magáról a jófiú imázsát. Daniel Radcliffe az Equus című színdarabban - Forrás: Getty Images/robbie jack/Corbis Azt mondja, egy percre sem bánta meg, hogy elvállalta Harry Potter szerepét.
Fanny-tanács: A csirkét néha cseréld le omega3-zsírsavakban gazdag tengerihal-filére! Eva Mendes Laktató reggeli "Szerintem a tojás az egyik legsokoldalúbban felhasználható élelmiszer, én imádok vele főzni – mondta el a kétgyermekes színésznő egy interjúban. – Reggelente csak összedobok belőle egy finom rántottát sok zöldséggel, és eszem hozzá egy szelet teljes kiőrlésű pirítóst. Azt vettem észre, hogy nekem a kellő mennyiségű fehérjével indul jól a napom. " Fanny-tanács: Ha nem szereted a tojást, a reggeli toastkenyeret fogyaszd sovány sonkával. Egyél mellé egy kis kefirt és zöldségféléket. Rihanna Az ízek bűvöletében A formás idomairól ismert énekesnő is azok közé tartozik, akik mindennap edzenek, hogy fitten tartsák magukat. Éppen ezért Rihanna sem hajlandó lemondani a finomságokról – a kedvence a currys csirke rizzsel. Persze, neki könnyű, hiszen a finomságokat egy személyi séf készíti el számára, de azért van egy remek tanácsa azoknak, akik szeretnék feldobni a fogyókúrás fogásokat.
Emma jól is főz, és elárulta, melyik a kedvenc mexikói ihletésű fogása: "Tükörtojást és guacamolét készítek, majd tortillába csavarom. Nagyon egyszerűen elkészíthető, és igazán finom étel! " Fanny-tanács: Emma receptjét két módon is alakbarátabbá teheted: egyrészt úgy, ha a tükörtojásra simán rákanalazod a guacamolét, és tortilla nélkül fogyasztod, másrészt ha az utóbbi helyett salátalevelet használsz. Gwyneth Paltrow A tökéletes saláta A sudár, karcsú és igencsak egészségtudatos színésznő kedvenc étele a csirkés vegyes saláta, a kedvenc itala pedig a limonádé. Ennél több részletet az adott fogásról nem tudni, viszont az biztos, hogy a csirkesaláta tökéletes választás lehet a fogyókúrázók számára. Keverj össze például madársalátát, rukkolát, felkockázott kígyóuborkát és paradicsomot, csepegtesd meg egy kis olívaolajjal és balzsamecettel, sózd, borsozd meg ízlés szerint, majd forgass hozzá falatnyi darabokra vágott párolt vagy grillezett csirkemellet. Egy kevés, kb. 25 g light mozzarellát is hozzáadhatsz.