Ismerjük meg egymás! A törpicur gyerekház - "Ismerjük meg egymás! " Nemzetiségi napot szervez Program: -kora délelőtt hagyományos cigány lecsó készítése -a nyiregyházi Huszárvár gyermekeinek táncelőadása 10:00 -tól -táncház -kézműves foglalkozás -arcfestés További képek
Vagy készíts lepénykenyeret, amelyet pizzatészta helyett is használhatsz. Hozzávalók 4 adaghoz 4 bögre liszt 2 evőkanál olívaolaj 2 evőkanál ételecet (10 százalékos) 1 kávéskanál só 1 kávéskanál cukor 2 bögre víz 10 dekagramm vaj (puha) Előkészítési idő: 50 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Készítsünk elő egy 2, 5 decis bögrét. A lisztet, az olívaolajat, az ecetet, a sót és a cukrot keverjük össze. Folyamatos kevergetés mellett öntsük hozzá a vizet, vigyázva, hogy a tészta ne legyen se ragadós, se folyós. Takarjuk le, hagyjuk pihenni 20 percet. A tésztát osszuk nyolc részre, nyújtsuk ki őket vékony köralakra. Tegyünk mindegyikre két kiskanál vajat, dolgozzuk bele a tésztába. Vágjuk be őket az egyik oldalon a kör szélétől a közepéig, majd görgessük fel a tésztát hosszúkás alakba. Gyúrjuk, hajtsuk golyó alakúvá, erre azért van szükség, hogy jól beleolvadjon a vaj. A kész golyókat is pihentessük letakarva 20 percig. Bogdán László emlékére: Valaki útravált belőlünk | Mazsihisz. A labdákat nyújtsuk ki vékonyra. Forrósítsuk fel az olajat a serpenyőben.
Kevés olajat forrósítsunk fel egy magas falú lábasban, majd dobjuk rá a csíkokra vágott zöldségeket, a zúzott fokhagymát, fűszerezzük sóval, borssal és pirospaprikával. 2 perc kevergetés után öntsük rá a vizet és főzzük puhára a paprikákat közepes láng felett. Amikor a lecsó elkészült, utolsó mozzanatként keverjük hozzá a vörösborecetet.
Az alacsony vérnyomás gyakorisága A tartósan alacsony vérnyomás elsősorban fiatalokra jellemző. Ezzel ellentétben a helyzetváltoztatás kapcsán fellépő, ún. orthostaticus (függőleges) hypotonia a 65 évnél idősebb emberek 25%-ban észlelhető. Az alacsony vérnyomás okai Az alacsony vérnyomást két típusra osztjuk: Gyakoribb az ún. Életveszélyes alacsony vérnyomás erős szívdobogás. esszenciális vagy primer forma, amikor az eltérés pontos okát nem tudjuk felderíteni. Ez a típus a fiatal, magas nők körében a leggyakoribb és legtöbbször családi halmozódást mutat. Ártalmatlan eltérés, nem betegség. A secunder típusban pontosan tudjuk a kiváltó okot: gyógyszer indukálta (pszichopharmakonok, szívritmus szabályozó gyógyszerek, vérnyomáscsökkentők, vízhajtók, koszorúér- tágítók stb. ), endokrin eredetű kórképek ( pajzsmirigy alulműködés, mellékvese elégtelenség, hypophysis elülső lebenyének elégtelensége, hypoaldosteronismus), szívérrendszeri eltérések (aorta szűkület, szívelégtelenség, ritmuszavarok, pulmonalis hypertonia, a szívburok gyulladása, mely a szív működését akadályozza), hosszan tartó ágyban fekvés, fertőző betegségeket követően, alacsony folyadék és só bevitel.
A poszturális vagy orthostaicus hypotensio akkor jelentkezik, ha ülésből vagy fekvésből felkel valaki. Gyakrabban fordul elő időseknél, kifejezetten azoknál, akik vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szednek. Cukorbetegeknél, alkoholbetegeken és még számos állapotban megfigyelhető. Jegyzetek medikusoknak/Oxyológia/Az oxyológia sajátosságai – Wikikönyvek. Fiataloknál is látható, ha hosszas állás során a vér az alsó végtagokban "pang", és ez ájulást okozhat. Alacsony vérnyomás alakulhat ki a mellékvese elégtelen működésekor. A szeptikus és az anafilaxiás sokkban is vezető tünet az alacsony vérnyomás. ezek életveszélyes, azonnali beavatkozást igénylő állapotok.
Mikor kell mentőt hívni? A szívritmuszavarok bizonyos formái, például a kamrai tachycardia extrém gyors, kaotikus szívritmust eredményeznek. Az ún. tartós kamrai tachycardia veszélyes lehet, mivel a kamrák nem tudnak eléggé telődni, illetve nem tudják megfelelően pumpálni a vért. Ezért a vérnyomás leesik, amit szívelégtelenség követ. Ez a fajta ritmuszavar azért is válhat veszélyessé, mert kamraremegéssé (kamrafibrillációvá), a szívleállás egy fajtájává alakulhat át. Melyek a kamraremegés tünetei? Ájulás, alig tapintható pulzus, alig mérhető vérnyomás, görcsroham. A kamraremegést rendkívüli vészhelyzetként kell kezelni, azonnal mentőt kell hívni! Az újraélesztéssel azonban nem szabad a kiérkezésig várni, azonnal el kell kezdeni. Ez 30 mellkas kompresszió, vagyis nyomás, 2 befúvásos lélegeztetés felváltva mindaddig, amíg el nem érhető a defibrillátor, illetve a szakszerű orvosi segítség megérkezéséig. Tények az alacsony vérnyomásról - Gondosorvos Medical Center. A pitvarfibrilláció a szívritmuszavar "alattomosabb" formája A szív felső üregeiben, a pitvarokban is kialakulhat fibrilláció, amelyek hatására akár vérrögök is keletkezhetnek.
Ugyanis ha a vért a szív nem tudja teljes mértékben kipumpálni a pitvarból, akkor az ott maradva rögösödhet. Ha pedig ez a vérrög elszabadul, bekerülhet a véráramba, és megakadhat a szűkebb artériákban, például az agyban. A folyamat végeredménye a stroke, bár a vérrögök más szerveket is károsíthatnak. Melyek a pitvarfibrilláció tünetei? Szabálytalan és gyors szívdobogásérzet, fáradtság, légszomj, szédülés, mellkasi fájdalom. Előfordul, hogy a pitvarfibrilláció teljesen tünetmentes és csak rutin kardiológiai vizsgálat esetén ismerik fel. Ugyanakkor tudni kell, hogy az embóliaveszély ilyenkor is fennáll. Ezért fontos, hogy tapintással tudjuk ellenőrizni a pulzusunkat, amivel felismerhető a szabálytalan szívműködés, és már az enyhébb figyelmeztető jeleknél is forduljunk kardiológushoz. - Ha kiderül, hogy valóban szívritmuszavarról van szó és megtaláljuk a probléma okát, megkezdődhet a célzott kezelés. Életveszélyes alacsony vérnyomás lelki okai. Ez történhet például gyógyszerekkel, pajzsmirigy-kezeléssel, vaspótlással, a szervezet ionháztartásának szabályozásával, beültetett defibrillátorral, pacemakerrel, kardioverzió nevű eljárással, vagy katéteres ablációval.