Állatvédők egy csoportja óriási kupac lótrágyát halmozott fel a sajátos stílusú, néha goromba Gordon Ramsay háza előtt, amiért az azt tanácsolta nézőinek, hogy egyenek lóhúst. Gordon Ramsay, a "konyha ördöge" sosem a finom modoráról volt híres: úgy tűnik, nem csak káromkodásaival, de szokatlan gondolataival is meg tudja hökkenteni (vagy éppen sérteni) a tévénézőket. Egyik show-jában, a The F Word -ben például a lóhús étkezési felhasználását népszerűsítette: "A kergemarhák korában nyitottnak kell lennünk a vörös húsok más fajtáira is. A lóhús nagyon gazdag fehérjében, úgyhogy érdemes rajta elgondolkodni" - viccelődött a szakács. Örömhír érkezett: mégsem olyan veszélyes a vörös hús - Portfolio.hu. Aztán kiderült, hogy mégsem annyira viccnek szánta a dolgot: tovább ecsetelte ugyanis a lóhús előnyeit, miszerint sok vasat is tartalmaz, és körülbelül feleannyi az egészségtelenül zsíros része, mint a marhának. Ramsay ezután még egy kis show-elemmel fejelte meg a műsort, melyben egy tévériporter, Janet Street-Porter volt segítségére: a műsorvezetőnő ugyanis ellátogatott egy lóversenyre, ahol lóhúst próbált meg eladni a nézőknek.
Ásványi anyagok tekintetében a húsok vastartalma mellett foszfor-, magnézium-, kálium-, cink- és a húskészítmények nátriumtartalma is említésre méltó. Vitaminok szempontjából általánosságban az A-, a D-vitamint, illetve a B-vitamin csoport tagjait (elsősorban a kizárólag állati eredetű termékekben lévő B12-vitamint) kell megemlítenünk. Alábbiakban a vörös és a fehér húsoknak egy általános, táplálkozástudományi felosztását mutatjuk be. 4 tipp, hogy könnyebben menjen a fogyás! | Diéta és Fitnesz. A vörös húsok közé soroljuk az emlősök, mint például a sertés, a marha, illetve a birka húsát. Ezek közül is megkülönböztetünk soványabb (kevesebb zsírt tartalmazó) húsrészeket, mint például a sertés vagy a marha karaj, illetve comb részét; valamint zsírosabb húsrészeket, mint például az oldalast, illetve a tarját. A fehér húsok közé soroljuk a szárnyasokat, mint például a csirkét, a pulykát vagy a kacsát, illetve a házi nyulat. Általánosságban kisebb zsírtartalommal rendelkeznek, mint a vörös húsok, ám itt is nagy különbség van az egyes szárnyasok és azok részei között.
A témát sokan kutatták, sokszor az érintett iparágak közvetlen (nyílt) vagy közvetett (burkolt) finanszírozásával. (Ez a terület is olyan, ahol a rangosabb folyóiratokban megjelentett írások végén kötelező nyilatkozni, hogy a szerzőknek van-e valamilyen érdekeltsége a témában, ami jelzi e témakör korrupciós kitettségét). Az ENSZ egészségügyi szervezete (WHO) általam olvasott sajtóközleménye (The International Agency for Research on Cancer (IARC): Monographs evaluate consumption of red meat and processed meat) természetesen szint én n em részletezte azt sem, hogy a 18% mennyi időre (hány évre, évtizedre stb. ) vonatkozik. De aztán Imigyen szóla (Nietzsche-i Zarathustra helyett) dr. Christopher Wild (az IARC igazgatója): Ugyanakkor, a vörös hús értékes tápanyag is. Majd tanácsolja, hogy étkezési ajánlást kiadó minden kormány és egészségügyi intézmény először mérlegelje, vesse össze az előnyöket és a hátrányokat és csak utána fogalmazzon meg ajánlásokat. Magyarul, nem adtak még ajánlást sem!
Akár a vörös vérsejtek száma, akár a sejtek hemoglobin tartalma csökken, a szövetek táplálkozása, oxigenizációja zavart szenved. A vér sejtes elemei: a vörös- és a fehér vérsejtek, valamint a vérlemezkék a csontvelőben képződnek. A sejtek képződése az őssejtekből folyamatosan történik, a vér alakos elemei ugyanis idővel elöregednek és elpusztulnak. Az egyes elemek élettartama különböző: a vörös vérsejtek átlagos élettartama 3-4 hónap, a vérlemezkéké kb. 1 hét, a fehér vérsejteké mindössze 1-2 nap. A vörös vérsejtek temetője a lép. Az anaemiák osztályozása egyrészt kórélettani hátterük, másrészt a vérsejtek mérete szerint történik. A vérszegénységet számos ok idéz-heti elő, de a betegség alapvetően három mechanizmus szerint jöhet létre: vérvesztés, a vörös vérsejtek csökkent képzése vagy fokozott pusztulása révén. A vérszegénység okai A vérszegénység leggyakoribb oka az akut vagy idült vérvesztés. Baleset, nagyobb műtét vagy szülés heveny vérvesztéssel járhat, míg a szokottnál bőségesebb vagy elhúzódó havi vérzés, vagy a gyomorbélrendszerben megbújó daganatok észrevétlenül kialakuló, idült vérvesztést okozhatnak.
További információ Ajánlatkérés, foglalás és további információ a(z) címen vagy irodánkban. A foglalás menetéről bővebben itt olvashat Ugorjon fejest barátaival az élményekbe! Szuper Aquapark Bulgária Napospartján. - 1. rész magazin Kimozdulna, de nem tudja hova? Bulgária nyaralási úti célnak nem csak a bolgár tengerpart miatt remek választás, hanem a tengernyi program lehetőség miatt is. Tudta, hogy Bulgária Napospartján nem csak a tengerben csobbanhat nagyokat, de hatalmas és rendkívül jól felszerelt aquaparkjában is. Az Action Aquapark ban minden adott, ahhoz, hogy át tudja magát adni az önfeledt szórakozásnak. Vigyázat, a helyenként 40 km/h sebességet meghaladó csúszásoknál, sikítani kötelező! Party nyaralás Naposparton útibeszámoló Az érettségit követő nyáron úgy gondoltuk a lányokkal, hogy már nem elégszünk meg a Budapest nyújtotta szabadtéri szórakozóhelyek forgatagával, viszont mind a bulira szavaztunk, így jött a képbe a Bulgária gyöngyszeme, a Napospart. Karnevál Tours | Hotel Zefir Beach, Bulgária, Napospart , 07.06.21, Félpanzió. Többen is ajánlották, hogy a No Signal party-nyaralásokat szervez Sunny Beachre,... Nyaralás Naposparton útibeszámoló A bolgár Napospart egy nyüzsgő szeletét választottuk párommal a 2014-es nyaralásunk helyszínéül.
Külképviselet: Magyar Köztársaság Nagykövetsége: Sofia 1000, ul 6-ti Septemvri 57. Tel. : (00 359) 2 963 1135, Ügyelet: (00 359) 88 881 3080 Hálózati áram: 220 V, 50 Hz Nyelv: bolgár, de beszélt nyelv még a görög és a török is. Vallás: Bulgária lakosságának 87%-a bolgár ortodox vallású, de vannak római katolikus, protestáns és zsidó vallású közösségek is. Pénznem: Leva (BGL) Pénzváltás: Legcélszerűbb bankokban, szállodában, vagy hivatalos pénzváltókban. Készpénzt bankjegykiadó automatáknál is célszerű felvenni, ilyen automaták a tengerparti üdülőhelyeken is megtalálhatóak. Bankkártya: A nagyobb üdülőhelyeken bankautomaták állnak rendelkezésre. A hitelkártyák használata szállodákban, üzletekben, éttermekben egyre elterjedtebb. Borravaló: A bárokban és éttermekben a számla összegének kb. 10-15%-a, melyet általában távozáskor illik fizetni. Mozaik Utazási Iroda | Hotel Zefir Beach - Bulgária - Burgasz - Napospart. Betegség: Az utazás izgalma, a hirtelen megváltozott időjárás és étkezési szokások miatt kisebb gyomorpanaszok léphetnek fel. Megelőzés: - nagy melegben, napon jéghideg ital fogyasztása nem ajánlott; - melegből, ha tehetjük, ne lépjünk be légkondicionáló által nagyon lehűtött helyiségbe; - ne egyen meg olyat, amit nem kíván; - bármilyen panasszal azonnal forduljon az idegenvezetőhöz!
A vendégek értékelni fogják a kényelmes elhelyezkedést a Bedroom Beach Club mellett. Íróasztal és telefon tartalmazva a hotel összes szobájában. A szobák parkra néző kilátással rendelkeznek. Hotel Zefir Beach, Bulgária, Burgasz, Napospart, 2020-06-13, Félpanzió Időtartam: 8 nap / éj Közlekedés: egyéni (-) Ellátás: Félpanzió Utazás száma: 77849339 200 m Távolság a tengertől Kültéri medence WiFi Gyermekbarát EZ AZ IDŐPONT MÁR ELKELT Válassza a következő időpontot itt A szervező utazási iroda megnevezése: Hotel Zefir - FP Leírás szállás Fekvése: A hotel Napospart déli részén fekszik, kb 100 m-re a homokos tengerparttól. Kiváló elhelyezkedésének köszönhetően Napospart központi része és Neszebár is könnyen elérhető. Tengerpartinyaralasok.utazas.hu | Hotel Zefir Beach - Bulgária - Burgasz - Napospart. Szolgáltatások: A hotel szolgáltatásaihoz főétterem, pool és lobby bár, úszómedence, gyermekmedence, napozóágyak, röplabda, animáció felnőttek és gyermekek részére egyaránt, játszótér tartozik. Térítés ellenében orvosi szolgáltatás, széf, parkolás vehető igénybe. Elhelyezés: 2 ágyas standard szobában (kb 18, 5 nm), mely utcára vagy medencére néz.
Ajándékvásárlási és mini állatkert lehetőséggel. A négyfogásos vacsorát gazdag, szórakoztató- és folklórprogram teszi még élvezetesebbé, a helyi bor fogyasztása korlátlanul áll rendelkezésre. Gyermekeknek animációs program. Az estet az egyedülálló parázstánc bemutatása tetőzi. 18:30 Ár: 54 leva – felnőtt, 32 leva - gyerek. Várna – Aladzsa kolostor – Delfinárium Egész napos kirándulás Bulgária második legnagyobb városába. A program alatt a csoport megtekinti a felnőtt közönség számára is érdekes Delfinárium kb. 40 perces műsorát, majd ellátogat a 13. századi sziklafalba vájt Aladzsa kolostorba. Megismerkedhetnek a város főbb nevezetességeivel, és a két órás szabadprogram alatt megtekinthetik a római-kori termálfürdőt, a Haditengerészeti és Történelmi Múzeumot. Sétálhatnak és vásárolhatnak a városközpontban. Indulási nap: Kedd, Péntek kb. 7:30 Ár: 74 leva / felnőtt - 47 leva / gyerek Neszebári városnézés és hajókázás a Nija hajóval A program egy órás idegenvezetéses körsétával indul Neszebar óvárosában.
Napospart Hotel Zefir Beach *** Hotel Zefir Beach A szálloda kitűnő választás családok számára. Az üdülőterület déli részén fekszik. A sekély, homokos tengerpartot a dűnéken keresztül érhetjük el (kb. 50 m). Éttermek és kis üzletek a szálloda közelében. Neszebár kb. 15 perc séta. Szolgáltatások: A kertben édesvizű úszómedence és pool-bár. Napozóterasz napágyakkal és napernyőkkel (a strandon csak térítés ellenében). [photosmash id=106] Videó megtekintése Szobák: Normál szobák A1B/A2B: Barátságosan berendezettek, bennük szőnyegpadló, zuhanyozó, WC, SAT-TV, hűtőszekrény, telefon, légkondicionálás (térítés ellenében) és balkon. Foglalható a medence oldalán lévőA1A/A2A szoba és Spar Tipp-szoba A2S is. Családi szobák A2E: 2 kétágyas szoba összekötő ajtóval min. 4 fő részére. Foglalható a medence oldalán lévő családi szoba A2D is. Szálloda felszereltsége: A kedvelt, 275 szobás, 4 szintes szállodában a vendégek rendelkezésére áll hall recepcióval és bérelhető széfekkel, bár, teraszos étterem nemdohányzó-résszel, üzletek és lift.
Orvos, gyógyszertár: Nagyon sok a gyógyszertár országszerte. Ezek megfelelően felszereltek. Szinte minden gyógyszer kapható, ami Magyarországon forgalomban van. Víz hőmérséklet: A Fekete-tengernél a víz csak nyáron alkalmas úszásra, máskor meglehetősen hideg. Bitzonság: Bulgáriában a közbiztonság nem rosszabb, mint bárhol Európában, de a tömegközlekedési eszközökön és a tengerparton is oda kell figyelni a zsebtolvajokra. Közlekedés: Sajnos a taxisofőrök többnyire csak bolgárul beszélnek. Mielőtt beszállnak a taxiba, érdemes meghatározni utazásuk célját és előre megállapodni az árban. Fizetni viszont csak megérkezésükkor fizessenek. Bulgáriában a buszjegyek itthoni viszonylatokhoz képest jóval olcsóbbak. A fővárosban, nagyobb városokban és a tengerparti üdülőhelyeken is közlekednek autóbuszok. Kevés a kiépített megállóhely, ezért előfordulhat, hogy az autóbuszt le kell inteni. Ez megszokott dolognak számít. Járműbérlés: Betöltött 21. életév, 2 év vezetői tapasztalat és nemzetközi jogosítvány szükséges.