Ugyancsak vízhajtó tulajdonságával van összefüggésben, hogy segíti a szervezet méregtelenítését. Szárított porát fogfájás kezelésére is használták. Kedvezően hat a belső elválasztású mirigyek működésére, és enyhe hashajtó hatású. A nyers spárgalé is egészséges, 4-5 hajtásból zöldségcentrifugával félcsészényi nyerhető. Májkímélő, méregtelenítő ételek a jobb életért! - Facts. Túlzott fogyasztása nem javasolt köszvényes és veseköves, illetve erre hajlamos emberek részére. forrás; forrás2
Mindent a májkímélő diétáról A májkímélő diétát akkor érdemes elkezdeni, ha például túlzott alkoholfogyasztás vagy valamely hepatitis vírus indokolttá teszi, illetve ha a túlzó, egészségtelen táplálkozásunk folyamatosan magas diétás étel receptek a májhoz étrend már máj- vagy epeproblémákat okoz. Hogy mik az alapvető szabályok a májkímélő diéta esetében, arról Fülöp Lili dietetikust kérdeztük. Így néztek ki a modern nappalik a Kádár-korszak panelházaiban: mindenki erre vágyott A máj rendkívül fontos szerepet játszik a zsírbontásban, a méregtelenítésben, az emésztés gördülékeny működésében, így nagyon kell vigyázni az egészségére, melyet nemcsak az alkoholfogyasztás, de a rendszeres gyógyszerszedés, sőt, a zsíros és a készételek fogyasztása is veszélyeztet. A máj megfelelő működése, védelme, illetve regenerációja tehát létfontosságú, melyben az erős hatású gyógyteakúrák mellett a kímélő, támogató diéta is jelentős eredményeket ér el. Ételek a májdiétához A májdiéta lényeges feltételei közé tartozik általánosságban a napi többszöri kis adag étel, a só- és cukorfogyasztás csökkentése, a vitaminpótlás, illetve az antioxidánsokban, rostban, fehérjében gazdag élelmiszerek preferálása, melyek regenerálják a szervet.
A durva rostokat tartalmazó fajtákat mellőzzük, mert erős puffadást válthatnak ki. Ilyenek a káposztafélék, karalábé, a száraz hüvelyesek (bab, borsó, lencse). Javasolt viszont az articsóka, sárgarépa, fehérrépa, cékla, retek, brokkoli, burgonya, tökféleségek fogyasztása. A csicsóka is májvédő hatással rendelkezik. A gabonafélék közül a magas rosttartalmú barna, rozs és teljes kiőrlésű kenyérféleségek, és a barna rizs is jótékony hatású. Lisztek, darák, pelyhek választásánál is erre törekedjünk. A májbetegségben szenvedők számára fontos a májvédő hatású fehérjék fogyasztása. Leghasznosabb a növényi és állati fehérjék együttes bevitele. Arra kell törekedni, hogy lehetőleg minden étkezés tartalmazzon mind állati, mind növényi fehérjeforrást. A savanyított tejtermékekben lévő aminosavak alapvető fontosságúak a kiegyensúlyozott étrend felépítésében. Aminosavak közül a metionin és a cisztein májvédő hatású (túró, sajt, tojás). Túróval, sajttal, gyümölccsel készült tészták, édességek szénhidrátot és kedvező összetételű fehérjéket egyaránt tartalmaznak, ezért jól beépíthetők az étrendbe (túrógombóc, túrófelfújt, túrópuding, gyümölcsös túrókrémek, máglyarakás, túróguba, kifli felfújt, túróval töltött zsemle).
Az M3-as autópálya az V. számmal megjelölt Velence – Trieszt – Ljubjana – Budapest – Lvov – Kijev irányú közép-kelet európai közlekedési folyosó része, ezért fontos kelet-nyugati tranzitszerepet tölt be az áruszállításban. Az M3-as autópálya a magyar autópálya- és úthálózat egyik fontos ütőereje, a délnyugati-északkeleti átlós irányú fő közlekedési vonal Budapesttől keletre eső részét alkotja. Ukrajnán keresztül Kelet-Európa, Szlovákián keresztül pedig Északkelet-Európa országai felé teremt gyorsforgalmi közúti kapcsolatot. Az M3-as autópálya Vásárosnaményig tartó szakasza 2013. évi átadása eredményeként, az autópálya lehajtója 8 km távolságra található a várostól. M49-es gyorsforgalmi út Őr-Szatmárnémeti között tervezett nyomvonala egyeztetés alatt áll. 4. A Mátészalkai Ipari Park Mátészalka Magyarország Észak - Keleti részén helyezkedik el. Közel fekszik mind a román-magyar, mind az ukrán – magyar határhoz, így jelentős átmenő forgalmat bonyolít. Helyzetéből adódóan kedvező befektetési lehetőséget nyújt logisztikai szolgáltatásokkal foglalkozó cégeknek, illetve olyanoknak, amelyek kelet-európai telephelyekkel is rendelkeznek.
Az elkövetkező időszakban ennek az eredménye látszani fog. Pozitív eredményeket sikerült elérnünk a magyar tulajdonú kis- és közepes vállalatok termelékenység-növekedése tekintetében is – mondta a miniszter. Hozzátette, a pénz adott, hogy ezeket a cégeket támogassák, de egy másfajta segítség is szükséges: a motiváló környezet. – Az ipari parkoknak éppen ez a jelentősége: nagy cég, kis cég, közepes cég és egy sor funkció együttesen áll rendelkezésre – mondta, kiemelve, Debrecenben Magyarország messze legerőteljesebben fejlődő gazdasági környezetéről beszélhetünk. Úgy fogalmazott, Hajdú-Bihar Megye öt éven belül az ország legiparosodottabb részévé válhat, e folyamatban pedig a kkv-knak komoly szerep jut. Ehhez a Kormány mellett Debrecen önkormányzata és a Debreceni Egyetem is nagy segítséget nyújthat. Hazai generációk Kósa Lajos országgyűlési képviselő az eseményen kifejtette, míg a német gazdasági szervezetben a kkv-szektor kifejezetten erős a gazdaság exportteljesítményéhez való hozzájárulásban, addig a magyar ezt nem tudja megcsinálni.
A Continental / Vitesco Technologies örömmel járul hozzá Debrecen további növekedéséhez egy új közösség létrehozásával, valamint az önkormányzattal és az oktatási intézményekkel való szoros együttműködés kialakítása által. " A Debreceni Déli Ipari Park autóipari vállalatai: InterTraction Electrics, Vitesco Technologies (itt van a Krones és a Deufol új üzeme is) A Debreceni Regionális Innovációs, Tudományos Technológiai Park autóipari vállalatai: Schaeffler, InterTanker, Bürkle, Manz. A Science Park lakója: thyssenkrupp, National Instruments Északnyugati Gazdasági Övezet: BMW Forrás:
Hatalmas elismerés a városnak Papp László polgármester köszönő beszédében elmondta: hatalmas elismerés ez a városnak. Közös munka eredménye, hiszen az önkormányzat 2014-ben a Külgazdasági és Külügyminisztériummal, valamint a HIPA-val együtt kezdett el gondolkodni Debrecen és Kelet-Magyarország jövőjéről. Papp László szerint "szerénytelenség nélkül mondhatjuk, hogy történelmet írtunk. Az elmúlt hét esztendőben – 2015 és 2022 között – több, mint három milliárd euró értékű működő tőke érkezett Debrecenbe, és több, mint tízezer új munkahely jött létre. Nagyon büszkék lehetünk arra, hogy a világgazdaság meghatározó szereplői Debrecenben adhatnak randevút egymásnak – legyen szó a Távol-Keletről, Európából vagy az Egyesült Államokból érkezőkről. " A polgármester kifejezte abbéli reményét is, hogy Debrecen a következő négy évben is folytathatja a közös munkát a Külgazdasági és Külügyminisztériummal, valamint a HIPA-val.