A tanácsadás általános jellegű, bért, szabadságot, nyugdíjat nem számítunk ki. Az információk tájékoztató jellegűek, nem minősülnek jogi tanácsnak. Privát emailben nem áll módunkban tanácsot adni, válaszadásra csak cikk formájában kerülhet sor. A kérdezők személyes adatait, nevét, emailcímét nem jelentetjük meg, és a szerkesztés jogát fenntartjuk. Szakértőink szabadidejükben válaszolnak a feltett kérdésekre, így a válaszadás időbe telhet. Kérjük türelmüket! Cafeteriával, béren kívüli juttatásokkal kapcsolatban a szakértőnk Fata László. Munkajogi kérdésekre Rita és Dr. Antalóczy Adrienn válaszol. Ők azok, akik kimaradnak a plusz nyugdíjból, a többiek mától kapják - Kiskegyed. Adózási, bérszámfejtési kérdésekben a PWC Magyarország ad választ. A megváltozott munkaképességgel kapcsolatos kérdésekben Kappel Katalin munka-és szervezetpszichológus és a Saldo Zrt segít. HR-esek szakmai kérdésekben Sipos Sándortól kapnak tanácsot. Coachinggal kapcsolatos szakmai kérdésekben, motivációs, munkahelyi, karrierproblémákkal kapcsolatban Ábri Judit válaszol. Elbocsátással, outplacementtel kapcsolatos kérdéseiket Hadas Hajdu Helgának tehetik fel Nyugdíjjal kapcsolatos kérdéseiket Saldo Zrt válaszolja meg.
Társadalombiztosítással kapcsolatos kérdéseiket Mányi Julianna válaszolja meg. Employer brandinggel kapcsolatban Kádár Balázstól kérdezhet. Közszolgálati kérdésekkel kapcsolatban Dr. Hódosi Anikótól kérdezhet. Diákmunka kérdésekre Szerepi Bálint válaszol. HR Szoftverekkel, felhővel kapcsolatban Beck Zsolt ad választ.
Aki válaszol: Nyugdíjszakértő - Dr. Farkas András Nyugdíjjal kapcsolatos kérdéseiket András, a NyugdíjGuru News alapító-főszerkesztője válaszolja meg. A budapesti ELTE jogi karán summa cum laude végzett jogász. Az elmúlt 22 évben több nagy biztosítótársaság és közvetítő cég felsővezetésének tagja, az élet- és nyugdíjbiztosítások szakértője. 2013 óta a Facebook NyugdíjGuruja több, mint 60 ezer követővel, 2015 óta a NyugdíjGuru News alapítója és szerzője. Tisztelt Kérdezők! Köszönjük, hogy megtisztelik portálunkat kérdéseikkel, viszont felhívjuk szíves figyelmüket, hogy mielőtt feltenné kérdését, nézze át eddig megjelent cikkeinket és a leggyakoribb kérdéseket a témával kapcsolatban, ehhez használják az oldalon található kereső funkciót, mert számos kérdést többször is megválaszoltunk. Hosszú hétvégék : hungary. A jövőben szerkesztőségünk az azonos témában született kérdésekre a válaszadást szűri. Kérdezze Ön is szakértőinket, írjon nekünk a [email protected] címre! Kérjük tömören fogalmazza meg kérdését, (max. 500-600 karakterben), mert kapacitáshiány miatt hosszabb kérdésekre nem tudunk válaszolni.
2022. feb 9. 8:39 #nyugdíj #13. havi nyugdíj #kifizetés #nyugdíjas fotó: Shutterstock Itt a lista. Mától kezdik meg a 13. havi nyugdíj kézbesítését, mintegy 2, 5 millió jogosult kap pluszjuttatást. A 13. havi nyugellátás megegyezik a január hónapra járó nyugdíj összegével, ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a jogosult idősek februárban januári pénzük dupláját kapják meg - írja a Blikk. Jár a nyugdíjprémium, ha rokkant ellátottként dolgozom?- HR Portál. Az idősek számára a mai nappal kezdődik meg a kifizetés, és nincs felső korlátozás, mint a nyugdíjprémium esetében volt, azaz mindenkinek jár a dupla összeg függetlenül attól, mennyire magas a nyugdíja. A vonatkozó kormányrendelet hosszú listában sorolja fel, kinek jár a pluszpénz, de egy fontos kitétel van: ahhoz, hogy csöngessen a postás vagy érkezzen a pluszutalás az kell, hogy az illető nyugdíjas a tárgyévet megelőző évben legalább egy napjára, illetve a tárgyév januárjára is ellátott legyen, vagyis kimaradnak a pénzesőből az, aki idén januárban vagy februárban mentek nyugdíjba, nekik csak 2023-tól jár a juttatás.
Sziasztok, 26 éves srác vagyok, idén leszek 27, aktív dohányos, alapbetegségem nincs (vagy legalábbis nem tudok ilyenről). Ugye elméletileg nem a legveszélyeztetettebb korcsoportba tartozó egyén vagyok, nem tagadom a vírus mivoltát vagy a veszélyességét, csupán tanácsot szeretnék kérni. Azért itt, redditen, mert azért az itt lévők java része reálisan áll a dolgokhoz, jobban képbe van, és mert amúgy hol kérjek tanácsot a publikumtól, a Facebookon? Jó vicc. Valószínűleg a kialakult helyzet miatt, de úgy érzem nincs 100%ban jó döntés, mert valaki úgy lett rosszul az oltástól, ahogyan senki más míg valaki pedig nem. Szomorú, hogy a média szét tolja az ember agyát mindennel és nem tudom ki kerülni, hogy tartsak attól ami amúgy logikus lenne (hogy regisztráljak oltásra és kész). Mi a többség által javasolt jó? Nyilván az oltás. De melyik fajta? Nyugdíjprémium kinek jar file. Mert persze, hogy kellett 5 féle, hogy az amúgy is nehezen döntésképes ember még nehezebben döntse el mit is szeretne, mint például én. Ha máskor már felmerült ez a kérdés csak linkeljétek kérlek a posztot és végig olvasom.
Emésztőrendszeri problémák Számos emésztőrendszeri probléma okozhat mellkasi vagy bordáknál jelentkező fájdalmat, ilyen például a reflux - mely égő érzéssel jelentkezhet -, az epekő - mely hirtelen, intenzív, órákig fennmaradó fájdalmat okoz - vagy akár az ebben a traktusban jelentkező fekély, ami szintén visszatérő fájdalommal jár. Ezek az esetek többnyire nem igényelnek azonnali ellátást, kivizsgálást azonban igen. Izomfájdalom Húzódás, sérülés vagy egy krónikus probléma is eredményezhet izomfájdalmat, mely eredőjétől függően lehet éles, tompa, koncentrálódhat egy pontra, vagy ki is sugározhat. A legjobb módszerek gyomorégés ellen | Ridikül. Jellemzően enyhül masszírozásra, és romlik éles és hirtelen belégzésnél. Pánikroham A pánikroham nagyon ijesztő lehet, hiszen akár szívinfarktus tüneteit is produkálhatja. Sokszor a tudatos jelenlét és a mély légzés enyhítheti a tüneteket, de, ha a mellkasi fájdalom nem múlik el, mindenképpen ajánlatos orvoshoz fordulni. Légúti fertőzések A gyakori köhögéssel járó fertőzések gyakran okoznak fájdalmat a mellkasban, sőt, akár mellhártyagyulladás vagy tüdőgyulladás is kialakulhat a fertőzés talaján.
2020. november 1. A gyomorégés számos ember napjait megkeseríti. A legjellegzetesebb tünete a szúró, maró érzés a gyomorban, ám súlyosabb esetekben refluxot is okozhat, amikor a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe. A reflux tüneteit már nehezebb észrevenni, hiszen a nyelőcső fájdalom kisugározhat a szívig, sőt akár még a karokba is. Az erős mellkasi fájdalom miatt könnyű összekeverni a refluxot egy kezdődő szívinfarktussal. Nagyon fontos, hogy bármi is okozz a mellkasi fájdalmat, azonnal orvoshoz kell fordulni! Fotó: shutterstock/Emily frost Természetesen amíg a gyomorégés csak egy-egy alkalommal jelentkezik, addig többnyire ártalmatlan, de hogy megelőzzük a reflux kialakulását, életmódváltásra van szükség. Ezeket az ételeket és italokat érdemes kerülni vagy lecsökkenteni: fűszeres, zsíros ételek, kávé, fekete tea, cukros ételek, alkohol. Mellkasi fájdalom ellen házilag ingyen. De a dohányzást is javasolt mellőzni. Így enyhítsd házilag a gyomorégés tüneteit! Persze, a gyógyszertárban számos vény nélkül kapható savlekötőt találhatunk, de érdemes a következő házi módszereket is kipróbálni.
Mondhatnád, hogy a túlevés a gond. Mondhatnád, hogy a haspuffadás utána. Azt is, hogy semmi gond az ünnepi lakomával, attól ünnep az ünnep. Pedig bizony, a kövérség, és a diabetes alapja is lehet. Így volt ez évezredekig... diabetes nélkül... korábban- vadászó gyűjtögető korunkban- a nagy lakoma volt az ünnep, azaz amikor nagyvadat ejtett a közösség, azt megünnepelték, és elfogyasztottak mindent, amit csak bírtak, azért is, mert nem tudták tartósí, az EMBER, degeszre ettük magunkat. Ahogy társadalmilag fejlődött az ember, tartalékolni tudott, az ünnep természeti jelenségekhez kötődött, azt felszabadultan, dínomdánommal tették emlékezetessé azt. Ahogy a mai gazdagságot, és technikai fejlettséget elértük -mi az emberiség-, minden nap ünneppé vált. Már ami a fogyasztást, a lakomát illeti. Itt tartunk. Gondolatok, stratégiák, belső munkák,összegzés, stb. : hunnofap. Nap, mint nap eszem-iszom van. Aztán nap, mint nap betegség: kövérség, diabetes, szív és érrendszeri problémák.... nem sorolom. Nem élünk meg ínséget az ünnepek közötti időszakokban. Boldogra ettük magunkat, most betegre esszük magunkat!
Függetlenül attól, hogy beszél-e másokkal a székrekedéséről vagy sem, az igencsak meg tudja keseríteni a mindennapokat. Azonban szerencsére számos természetes, otthon is alkalmazható gyógymód áll a rendelkezésünkre. Ráadásul a szorulás enyhítésére tett életmódbeli változtatások az általános egészségre és közérzetre is pozitív hatással vannak. Cs. K. ()