Diétás sajtos pogácsa, mindenki kedvence diétásan. Diétás pogácsánk alacsonyabb szénhidrát és zsírtartalommal, mintha hagyományos recept alapján készült volna. A hagyományos recept egyébként az Anyukám receptkönyvéből származik, azt alakítottam át zsírszegényebbre és csökkentett szénhidráttartalmúra. Sima liszt helyett Dia Wellness Sütőlisztet és Zéró 6-ot használtam, zsíros tejföl helyett pedig zsírszegény natúr joghurtot (20%-os helyett 3, 5%-osat, nagy különbség! ). Nagyon sajtos pogácsa nagy. Tovább csökkenti a zsírtartalmat, hogy a tésztába nem tettem tojássárgáját, ami egyébként puhábbá, foszlósabbá tette volna a pogit, de szem előtt tartottam, hogy mégiscsak alakbarát sajtos pogácsa a cél. Aggodalomra semmi ok, így is nagyon finom, puha lett! Nem mondom, hogy nem lehetett volna még tovább csökkenteni a szénhidráttartalmát, például DW 50%-os lisztkeverékkel, de mivel vendégségbe készült (magunknak nem sütök csak úgy, mert családilag – a Férjem és én – felfaljuk mindet, az meg aztán abszolút nem alakbarát 😉) tutira akartam menni mind állagban, mind pedig ízben.
A leeső részeket összegyúrjuk, újra hajtogatjuk és szaggatjuk. A pogácsákat 30 percig kelni hagyjuk. Előmelegtett 200°-os sütőben 12-15 perc alatt aranybarnára sütjük.
Kategória: Nassok, sós finomságok Hozzávalók: 25 dkg Rama 2 dl tejföl 50 dkg liszt 1 tojás 25 dkg túró 3 dkg élesztő 3 tk só 25 dkg reszelt sajt 1 tojás megkenni a tetejét köménymag vagy szezámmag a tetejére Elkészítés: A margarint és az élesztőt a liszttel elmorzsoljuk. Miután jól eloszlattuk a margarint, hozzáadjuk a többi hozzávalót is. Jól összedolgozzuk az alapanyagokat. A tésztát kinyújtjuk, és megszórjuk a reszelt sajt felével. Összehajtjuk, és 10 percig pihentetjük. Majd ismét kinyújtjuk és összehajtjuk. A műveletet kétszer megismételjük. A tésztát kinyújtjuk, a tetejét késsel bevágdossuk. Pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk. A pogácsa tetejét megkenjük a felvert tojással, és meghintjük a reszelt sajttal. Szórhatunk a tetejére köménymagot, vagy szezámmagot. Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük a tésztát. Előmelegített 170 fokos sütőben, légkeveréses módon kb. 20 perc alatt aranyszínűre sütjük. Arra kell figyelni, hogy ne süssük túl, mert akkor kiszárad a tészta. Túrós, sajtos pogácsa (nagyon finom) recept. A receptet beküldte: csirike57 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Márványsajtos sörkorcsolya » Ropogós sajtos lapok » Túrós diéta-álom » Sajtos-sült virsli » Túrós-krémes » Bakonyi fácánmell sajtosan » Gyümölcsös/túrós torta » Túrós béles » Szórós túrós » Túrós, gyümölcsös, bögrés » Sajtos karfiolleves » Kelt leveles pogácsa » Túrós karfiol » Sonkás-sajtos guba » Túrós spagettiropogós » Túrós- sajtos zölbab
Sőt, az erősebb anyagnak nagyobb az önsúlya is. Ezért a szerkezet méretezésénél az önsúly kérdését is figyelembe kell venni. Terasz beépítés – A felhasznált alapanyagok A terasz beépítése során a helységet fix illetve nyitható nyílászárókból alakítjuk ki, a tetőszerkezethez pedig általában biztonsági üveg, vagy polikarbonát lemezek kerülnek felhasználásra. Külső árnyékoló ablakra sablon. Ezek segítségével rengeteg természetes fényt juttathatunk a helységbe, erős napsütés hatására a teraszunk könnyen túlmelegedhet, amennyiben nem használunk árnyékoló eszközöket. A terasz beépítéséhez otthonunk ablakaihoz és bejárati ajtóihoz hasonlóan itt is több alapanyag áll rendelkezésünkre, ezért bárki megtalálhatja a pénztárcájához vagy ízléséhez illő anyagokat. Amennyiben teraszunk beépítéséhez műanyag nyílászárókat használunk, akkor nagyon jó ár érték arányú, könnyedén tisztán és karbantartható helységet alakíthatunk ki. A műanyag nyílászárókat PVC-ből gyártják, ami egy kemény rideg anyag és nagyon hosszú ideig ellenálló az időjárással szemben.
A maxi redőnygurtni felcsévélésére szolgál. A rugó felhúzott állapotban van, csak rá kell akasztani a gurtnit. 22 mm-es maxi gurtnihoz. A gurtni nem tartozék. Maximum 180 cm magas redőnyig javasoljuk. 180 cm feletti redőny esetén a rugó nem tartja meg a redőnyt. Kifutó termék, a készlet erejéig rendelhető!
Kezdőlap Termékek TERMOTECH V5 Távnyitók Rendezés: Raktáron TERMOTECH 4 az 1-ben tetőablak távnyitó 90cm 4. 000 Ft -tól (3. 150 Ft + ÁFA) Részletek