Kráter süti Hétvégére most egy egyszerű, de mutatós süteményt szerettem volna, ezért arra gondoltam, hogy ezt a kevert tésztás kráter sütit készítem el. Ez mindig jó választás, nagyon szeretjük! Ha még nem ismertétek eddig - vagy már ismertétek, de nem sütöttétek meg, akkor ajánlom kipróbálásra, mert nagyon finom, csuda jó állaga van a tésztájának - valamint ez a sütemény elronthatatlan. Akár családi körben, akár "vendégseregben", biztos siker! Hozzávalók a tésztához: (22x36 cm-es tepsihez) - 5 tojás - 20 dkg kristálycukor - 0, 8 dl tej - 0, 8 dl olaj - 2 csapott evőkanál kakaópor (cukrozatlan) - 20 dkg liszt - 10 g sütőpor A krémhez: - 8 dl tej - 4 dkg vanília pudingpor - 4 dkg eper pudingpor (vagy bármilyen más rózsaszínű pudingpor) - 5 evőkanál kristálycukor A mázhoz: - 350 g tejföl (1 nagy doboz tejföl) - 3 evőkanál porcukor - 1 csomag vaníliás cukor 1. Kráter sütemény recept bódikati konyhájából - Receptneked.hu. A krémhez megfőzöm a vaníliás pudingot 4 dl tejjel, 2, 5 evőkanál cukorral, majd az eperpudingot is 4 dl tejjel, 2, 5 evőkanál cukorral - mindkét krémet teljesen kihűtöm!!
SiteAdmin:... és valami isteni finom lett!!! Az alábbi recepteket is érdemes megnézni: Egyéb infók Forrás internet Elkészítés ideje 3 óra
Ezt a receptet anyukám által ismertem meg és azért szeretném bemutatni, mert még nem találkoztam ilyen furcsa sütivel. Talán leginkább a Chokito-hoz tudnám hasonlítani: ronda és finom. Hozzávalók: 2 csomag vanília puding 9 dl tej 8 evőkanál cukor 5 tojás sárgája 25 dkg porcukor 1 vaníliacukor 1 dl tej 1 dl étolaj 25 dkg liszt 2 evőkanál kakaó 1/2 sütőpor 5 tojás fehérje esetleg ízlés szerint túró A tetejére: 2 dl tejföl 4 evőkanál porcukor 1 csomag vaníliacukor Elkészítése: Először a két csomag pudingot megfőzzük a 9 dl tejjel és a 8 ek. Címke: kakaós | Babraha kézműves kuckója. cukorral. Ezután a kész pudingot félretesszük amíg teljesen meg nem dermed. Az 5 tojás sárgájához hozzáadjuk a 25 dkg porcukrot és egy csomag vaníliacukrot, majd robotgéppel jó habosra keverjük, miközben folyamatosan adagoljuk hozzá az egy dl tejet. Ha kész a tojásos massza, hozzáadjuk az étolajat és kanalanként hozzáadjuk a 25 dkg lisztet, a 2 ek. kakaót és a 1/2 csomag sütőport. Ha kész a tészta, kemény habbá verjük a tojásfehérjéket és óvatosan a kész kakaós masszába dolgozzuk.
2. A tésztához a tojások sárgáját a cukorral habosra keverem, hozzáadom a tejet, majd az olajat, mellyel szintél jól elkeverem. A lisztet összekeverem a kakaóporral és a sütőporral és hozzákeverem a tojásos masszához, végül óvatosan hozzákeverem a tojások felvert habját (fehérjét habbá verve). 3. Margarinozott/lisztezett tepsibe egyengetem a masszát, majd a tetejére kis halmokat teszek a pudingokból (vizes evőkanállal), és előmelegített 180 fokos légkeveréses sütőben kb. 20 percig sütöm. (A sütési idő sütőfüggő, inkább végezzünk tűpróbát!! ) 4. Amikor megsült a sütemény, még langyosan rákenem a tetejére a porcukorral és vaníliás cukorral elkevert tejfölt és így hagyom kihűlni a süteményt. Crater sütemény elkészítése . Kockákra szeletelve tálalom. Jó étvágyat! A legnépszerűbb receptek a múlt hónapban
Olyan erjesztett ételekben és italokban találhatóak meg, mint a miso (s zójababból, árpából vagy rizsből készült erjesztett paszta), a savanyú káposzta, vagy éppen a kimchi. Nézd meg ezeket is! - Kapcsolódó tartalmak Horvát földrengés: hatalmas károk Magyarországon is Így védd meg csomagjaidat a modern technológia segítségével Indul a Generali Gyerek Sziget
Az A-, C- és E-vitaminok fontos antioxidánsok, a szabadgyökök megkötésében és a sejtvédelemben vesznek hatékonyan részt. Hatékonyan támogatják az immunrendszerünket is. Nem mehetünk el szó nélkül az edzésterv fontossága mellett sem. Lényeges, hogy szakszerű edzésterv alapján erősítsük magunkat. Akár trénerrel, akár személyi edzővel dolgozol, mindenképp konzultálj vele is a számodra javasolt vitaminokról az edzés mellé. Ezekre figyeljen, ha pajzsmirigybetegként vitaminokat szed. Összegzés Az edzés komplexen veszi igénybe a szervezetet. Egy stresszforrás a szervezet és az izmok számára. Főleg kezdetben, amikor a test nincs hozzászokva az intenzív megterheléshez. Fontos, hogy támogassuk az immunrendszerünket és megfelelő tápanyagot adjunk testünknek. Enélkül sajnos könnyen az ellenkezőjét érhetjük el, mint ami miatt edzeni kezdtünk. Az evolúció során elvesztettük C-vitamin előállító képességünket, míg a legtöbb állatban ez megmaradt. Evolúciós hátrányt a népvándorlásokkal és a jégkorszakok beköszöntével kezdett jelenteni. A C-vitamin hiányában ugyanis romlik az érrendszer állapota, romlanak az immunfunkciók és számos betegségre válunk fogékonnyá.
A téli hónapokról pedig nem is kell említést tennünk. Ilyenkor csupán étrendi kiegészítésből származó D-vitamin bevitelre számíthatunk. Pedig a D3-vitamin szerepet játszik a különböző rákos megbetegedések megakadályozásában is. Többek között csökkenti a melanoma kialakulásának esélyét is. Milyen vitaminokat szedjek asztmásként?. Ezen kívül az A-vitamin (retinol) segíthet a melanóma kialakulása ellen. Az A-vitamint fogyasztó embereknél jelentősen kisebb a bőrrák kialakulásának esélye, mint azoknál, akik ezt nem viszik be naponta a szervezetükbe. Forrás: Discovery Fit&Health, stuffworks, carncernetwork, sciencedaily Keresd termékeinket kedvenc vitamin üzletedben, bioboltodban vagy patikádban! Post navigation
Ám arra fel kell hívni a betegek figyelmét, hogy a táplálékkiegészítők csak megfelelő étkezés és rendszeres mozgás mellett tudják megfelelően kifejteni a hatásukat. A mozgás szerepe sem elhanyagolható, hiszen a túlsúly mellett is fokozódó asztmás panaszokra lehet számítani, de az elhízott és dohányzó asztmásoknak is több gyógyszerre van szükségük a tünetmentesség eléréséhez. Forrás: Tüdőközpont
Napi fluorid igényünk 1 mg. Ez megtalálható az ivóvízben, ásványvízben, halakban, teákban. A legtöbb fogkrém is tartalmaz fluoridot. Nagyon sok kisgyermekes szülő keres meg azzal, hogy a gyermekének fluorid tablettát szeretne adni, hogy biztosan ne romoljanak el a fogai. Nagyon fontos tudni, hogy nálunk alapvetően nem fordul elő fluorid hiány! Változatos étkezés és kellő mennyiségű folyadékfogyasztás (csapvíz és ásványvíz) mellett, különösebb odafigyelés nélkül fedezhető a napi mennyiség. A túlzott fluoridfogyasztás nagyobb veszéllyel járhat, mint a fluoridhiány. Túlzott bevitelnél, enyhébb esetben a fog elszíneződése, súlyosabb esetben csontrendszeri elváltozás, illetve fogzománcsérülés alakulhat ki (fluorózis). Milyen Vitamint Szedjek 60 Felett – Hajhullás Ellen Milyen Vitaminokat Szedjek? - Vitaminkirály. Foszfor – A foszfor a kalciummal együtt fontos alkotóeleme a csontoknak és a fogaknak. A D-vitamin segíti ezek beépülését. Melyik a legjobb fog vitamin tabletta? Az, hogy kinek melyik lehet a legjobb fog vitamin tabletta, nagyon egyéni. A legjobb, ha a fogak (és az egész szervezet) vitamin igényét a változatos és egészséges táplálkozással biztosítjuk.