A csecsemők, kisbabák, kisgyermekek bőrének ápolása sok szülőnek igazi kihívást jelent. A tavaszi-nyári időszakban problémamentes bőr a hidegebb idő és a fűtési szezon beköszöntével érzékennyé, szárazzá válhat, sőt még hámlás és ekcéma jellegű foltok is megjelenhetnek rajta. A csecsemők és kisbabák bőre a vékony hámréteg miatt rendkívül érzékeny, sérülékeny, a külső hatásokkal szembeni védekezőképessége is alacsony, ezért nagyon könnyen kiszáradhat. A száraz bőr ápolása - JimJams Beauty. A száraz bőr jelei, tünetei: rendszerint feszül, húzódik gyakran viszket, főleg zuhanyzás, fürdés után tapintása durva, érdes apró kiütések is megjelenhetnek rajta kipirosodhat súlyosabb esetben hámlás, repedés is megjelenhet rajta Amikor az újszülött bőre száraz A legtöbb baba bőrét születésekor szürkésfehér, kenőcsös, olajos anyag, úgynevezett magzatmáz (vernix caseosa) borítja, mely védőrétegez képez a pici bőrén. A magzatmáz a természetes születésnél létfontosságú, ugyanis síkos állaga miatt könnyebben tud áthaladni a baba a szülőcsatornán.
A NIVEA Repair & Care hidratáló termékei kifejezetten a száraz és a nagyon száraz bőr igényeinek megfelelően lettek kifejlesztve értékes dexpanthenol tartalommal. A Dexpanthenol egy biológiailag aktív alkohol, amely B5-vitaminná, az egyik legfontosabb szépségvitaminná alakul. Erősíti a száraz bőr természetes védőrétegét és helyreállítja az egyensúlyi állapotot. Elősegíti a sejtmegújulást, valamint a meglévő sejtek regenerálódását. A Dexpanthenol a vörös foltok ellen is hatékony. Néhány használat után a száraz részek hatékonyabban regenerálódnak, csökken az irritáció, a bőr pedig újra simává válik. Miért olyan fontos bőrünk hidratálása? A száraz bőr ápolásának két kulcsa - HáziPatika. A szép, selymes és egészséges bőr alapfeltétele a hidratáltság, hiszen védelmező szerepét akkor tudja megfelelően ellátni, ha nedvességtartalma optimális. Külső részét, az epidermiszt egy vízből és lipidekből álló finom filmréteg borítja, amely megakadályozza a gombák és baktériumok elszaporodását, emellett elősegíti, hogy a bőr selymes tapintású maradjon.
Az őszi-téli időszakban az érzékeny bőr gyakori problémája a fokozott szárazság. A fűtési szezon kezdetével a lakások levegője gyakran túl száraz, és emellett a hűvösebb, szeles időjárás is kiszáríthatja bőrünket. A kezek és a lábak szakszerű ápolásához Peterman Krisztina kozmetikus ad tanácsokat. Érzékeny kezek A kézfejeken alig található a nedvesség pótlását biztosító faggyúmirigy, és emellett a kézmosások során naponta több alkalommal is a víz, szappanok, fertőtlenítők és forró levegő szárító hatásának vetjük alá. A bőr ezért ezeken a területeken gyakran válik szárazzá, érdessé, súlyosabb esetben ki is repedezhet. A legfontosabb a megelőzés, melynek legalapvetőbb elemei hideg napokon a kesztyű viselése és a megfelelő kézápoló krém rendszeres használata. Alkalmanként érdemes intenzíven hidratáló terméket is használnunk. Miután alaposan a bőrbe masszíroztuk a krémet, tekerjük körbe a kézfejeket, húzzunk fel egy vékony pamutkesztyűt, így a hatóanyagok még inkább felszívódnak. A pakolást néhány órára, vagy akár egész éjszaka is hagyjuk a bőrön, hogy hosszútávon biztosítsuk az elvesztett nedvesség pótlását.
Ápolt lábak-télen is A hűvösebb hónapokban hajlamosabbak vagyunk megfeledkezni a ruhával fedett testrészek gondos ápolásáról, pedig a hideg sajnos a lábszárakat is gyakran kikezdi, hatására itt a bőr repedezett lehet, a szárazságtól viszkethet. Megelőzésképpen használjunk rendszeresen testápolót. A legjobb hatást nedves bőrön, fürdés után alkalmazva érhetjük el. Ugyanez igaz a sarkak esetében is, fontos, hogy kirepedezés ellen rendszeresen használjunk az elhalt hámréteget eltávolító bőrradírt és a nedvesség pótlását biztosító, speciálisan erre a célra kifejlesztett hidratáló terméket. Otthon is elvégezhető, relaxáció gyanánt is hatásos program, ha forró gyógynövényes fürdőt készítünk körömvirágból, szezám-, vagy napraforgómag olajból. Ez nemcsak a bőrnek jelent felüdülést, de segítségével átmelegedhetünk, ellazulhatunk lefekvés előtt. ( Dermatica - Peterman Krisztina, kozmetikus)
Érdemes figyelni, mert betegség is állhat a háttérben. Időnként, függetlenül attól, hogy az ember hány pár vagy milyen vastag gyapjúzoknit húz fel, a lába jéghideg marad. Ha valaki egészséges, akkor a hideg lábak oka valószínűleg valami ártalmatlan, többnyire az, hogy a környezet hideg. Egy másik gyakori ok a rossz vérkeringés, ilyenkor a lábakhoz nem jut elegendő mennyiségű vér, hogy melegen tartsa őket. Ennek oka gyakran az ülő életmód, és könnyedén orvosolható. Nincs más teendő, mint az, hogy gyakrabban kell felállni, mozogni, írja az. A keringési problémákat azonban alapvető egészségügyi problémák is okozhatják, ezekre érdemes mindenféleképpen odafigyelni. Folyamatosan fázik a lábad? Betegséget is jelezhet! | Nők Lapja. Íme néhány komolyabb ok, amelyek miatt láb mindig hideg lehet! Raynaud-kór A Raynaud-kór egy viszonylag gyakori kórkép, általában az ujjakat, ritkábban a lábujjakat érinti. Jellemzője, hogy hideg vagy akár stressz hatására a vért a bőrbe juttató kicsi artériák beszűkülnek, korlátozva a vérkeringést. Az ujjak mindkét oldalon, szimmetrikusan fájdalmasan elfehérednek.
Diabetikus idegkárosodás A diabéteszes perifériás neuropátia egyfajta idegkárosodás, amely olyan cukorbetegségben szenvedő embereknél fordulhat elő, akiknél krónikusan magas a vércukorszint. A tünetek közé tartozik a zsibbadás, bizsergés, égő érzés, fájdalom és hideg érzet a lábakban, lábfejnél vagy a kezeknél. A tünetek általában rosszabbak éjszaka. A neuropátiás láb legfőbb tünete az érzékelés tompulása, kiesése, ezért kerülni kell a forró lábfürdőt azért, hogy a hideg láb felmelegedjen, mivel előfordulhat, hogy a lábáztató észre sem veszi, hogy a víz túl forró. Hideg lábra - GEHWOL LÁBÁPOLÁS. Ehelyett mindig meleg zoknit kell viselni, akár az ágyban is, és éjjel lehet elektromos takarót használni. Az is jó ötlet lehet, ha ülve rendszeresen edzi a beteg a lábát és lábujjait. Buerger-kór A dohányzás által okozott keringési problémák hideg lábakhoz vezethetnek. Az egyik ilyen ritka, de súlyos szövődmény a Buerger-kór, amely a karok és a lábak ereit, a végtagok artériáinak gyulladását, illetve elzáródását jelenti. Az erek duzzadnak, ami megakadályozhatja a véráramlást és véralvadék kialakulását okozhatja.
Tartsa a béta-blokkoló terápiát, ha orvosa javasol egy alternatív gyógyszert Ne gyógyítson betegségeket vagy kényelmetlenségeket, amelyek potenciálisan felelősek a kéz és a láb hidegségéért. Például: anaemia, alacsony vérnyomás, dehidratáció, Raynaud-szindróma, hypothyreosis és perifériás atheropathia. A gyógyszeres terápiák bármely mellékhatásának elhanyagolása. Például a Raynaud-szindróma nifedipinnel való kezelésében: A kéz és a láb ödémája. Fejfájás. Forró villogás. Szédülés. Mit kell enni A paprika és az azt tartalmazó élelmiszerek: a chili kapszaicinje értágító hatású. Anémia esetén kövesse a következő étrendet: Vas, mindenekelőtt biológiailag elérhető (hem és vas). Folsav. B12-vitamin. C-vitamin Alacsony vérnyomás esetén kövesse a következő étrendet: Víz. Kálium és nátrium. Édesgyökér (a nyomást növelő glicerin-tartalomnak köszönhetően). Hideg láb eres.fr. Szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek kis, de gyakori adagokban. Dehidratáció esetén: főként vízben, szénhidrátokban és ásványi anyagokban (különösen káliumban) gazdag ételeket fogyasztanak.
A térd holisztikus kapcsolatai Nagyon fontos, hogy ha fájni kezd a térdünk a recsegés-ropogás mellett, azonnal forduljunk orvoshoz, ez ugyanis porckopás hideg térd lehet. Elsősorban az éjszakai pihenést zavarja meg a láb zsibbadása, remegése, vagy az önkéntelen izomrángás. Hideg térd:: Dr. Farkas Judit - InforMed Orvosi és Életmód portál:: térdben hideg érzés Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. Hogyan lehet kezelni a boka duzzanatát Különösen akkor kellemetlen ez a mozgáskényszer, amikor végre pihennénk. Ha ilyenkor járkál vagy kocog egy kicsit az ember, a panaszok rövid időn belül elmúlnak. Hideg láb eries.html. Bizonyos esetekben ezek a jelek azonban az idegek károsodására utalhatnak. Legtöbbször az úgynevezett nyugtalanláb-szindróma áll a háttérben. Sokan megérzik az időjárás változást. Ilyenkor fokozott fájdalomra és ízületi fájdalomra panaszkodnak. Ez véletlen egybeesés? A kutatási eredmények megosztottak ebben a kérdésben, de pár tendencia jól ismert.
Néhány megoldás férfiak számára: Külső katéter (a pénisz körüli ragasztó, és egy kis gumi csővel kívülről kommunikál). Kacsa csőr (hasonló a neoprén óvszerhez, a lyuk tetején). Időszakos megállók; másrészt azt várják, hogy a szabadban levetkőzik (ellentétesek lehetnek). Kerékpározás: a kezek és a lábak megfosztják a vért, ami a comb és a fenék izmaiban koncentrálódik. Továbbá a kényszerített szél levegője gyorsabban hűti a testet. A helyes táplálkozásnak köszönhetően, néhány, elsősorban táplálkozási etiológiájú diszkomfort vagy metabolikus szövődmény megelőzése / gyógyítása: Alacsony nyomás: Lásd: Alacsony nyomású jogorvoslatok. Vérszegénység. Lásd: Anémia jogorvoslatok. Kiszáradás. Lásd Dehidratációs jogorvoslatok. Egyéb tünetek esetén forduljon orvoshoz, hogy kizárja a betegség lehetőségét: Raynaud-szindróma: leginkább a 20–40 éves nőket érinti. A kezekkel és lábakkal kapcsolatos egyéb tünetek: Kék szín. Fájdalom. Zsibbadás. Néha remegés. Hypothyreosis: a pajzsmirigy működésének romlása.
Az orvosok hideg térd azt tanácsolják, hogy vizsgáltassuk ki ezeket a tüneteket, ugyanis tartáshiba következményei lehetnek, amelyet gerincprobléma vagy akár porckorongsérv is okozhat. Az úgynevezett kéztőalagút-szindróma miatt is jelentkezhet zsibbadás és bizsergés az ujjakban, aminek az oka a csuklóban futó idegcsatorna beszűkülése és ezáltal az ideg elnyomódása. Van azonban egy teljesen szokványos, és tulajdonképpen ártalmatlan oka is annak, hogy időlegesen elveszítjük a kezünkben vagy lábunkban az érzékelést, egyszerűen álmunkban rosszul fordulunk és elnyomódik egy ideg. Ilyenkor semmi ok az aggodalomra, úgyis hideg térd változtatunk és hamarosan elmúlik. Megelőzés és gyógyítás a hagyományos kínai orvosi szemlélettel Legtöbbször nincs köze ehhez semmilyen betegségnek, és hideg térd is fájdalmas. Valószínűleg az ízületbe bejutott picike légbuborék okolható a furcsa zajokért. Ha csak egészen kicsit szabálytalan a térdporc, akkor is előfordulhat, hogy kattog. Általában hamar eltűnik ez a jelenség.