A labdarúgó NB I 29. fordulójában a tizennegyedik Lombard Pápa a tizenötödik helyen álló Siófokot fogadta. A gól nélküli első félidő után Takács Zoltán szerzett vezetést a vendégeknek, az 57. percben, egy parádés szabadrúgásból. Tíz perccel később a siófokiak Máté János kiállítása miatt megfogyatkoztak, de egyenlíteniük már nem sikerült a hazaiaknak. A Balaton-partiak idénybeli első idegenbeli győzelme azt jelentette, hogy továbbra is harcban maradtak a bennmaradásért. Lombard Pápa–Siófok - NSO. Quintero nem féltette a fejét, mégis kikapott a Pápa (Fotó: Czerkl Gábor) A TELJES TAVASZI PROGRAM JÖTTEK-MENTEK: AZ NB I TÉLI ÁTIGAZOLÁSAI EREDMÉNYEK TABELLA CSAPATOK JÁTÉKOSOK JEGYZŐKÖNYVEK, SZÖVEGES TUDÓSÍTÁSOK A siófoki csapatnak egyetlen receptje van az élvonalban maradásra: hogy a hátralévő két mérkőzését megnyeri. Ehhez azonban először éppen annak a Pápának az otthonában kellett volna győzniük, amelyet meg kellene előzniük ehhez a tabellán. A Balaton-partiak viszont még ebben a bajnokságban egyetlen meccset sem nyertek idegenben – két döntetlen és tizenkét vereség volt a mérlegük – s a mostani volt az utolsó lehetőség ennek a rossz sorozatnak a megszakítására.
Jó pár ütemmel később ért oda, megúszta sárgával. 19. Hohmann szöglete után a labda Thiago elé került, az ő 13 méteres lövése azonban pont Heinrich kezében kötött ki. 12. Nagy Tamás újabb távoli próbálkozása védte a Vasas kapusa. 11. Nagy Tamás 20 méteres löketét Szathmári fogta. 9. Mátét vágták fel a tizenhatos jobb sarka előtt, a 17 méteres szabadrúgásból Nagy egy méterrel a kapu fölé-mellé lőtt. 7. Melczer végezhetett el egymás után két szögletet is, a második után röviden szabadított fel a védelem, Windecker pedig 20 méterről lőtt, de az ő próbálkozása is a bal oldali kapufa mellett hagyta el a játékteret. ORIGO CÍMKÉK - verekedés. 3. Melczer 25 méteres lövése három méterrel a kapu bal oldala mellé szállt. 1. A Siófok kezdte el a mérkőzést.
Mint azt a klubhonlap megjegyzi, tudják, hogy egy súlyosan elmarasztaló ítélet sem hozza vissza Viktort a pályára, ennek ellenére úgy gondolják, példát kell statuálni, hogy ilyen brutális eset soha többet ne fordulhasson elő. A csapat, klub dolgozói egy emberként szurkolnak Szimcso Viktor mielőbbi felépüléséért, nagyon várják vissza a pályára. Addig is gyógyulásához, rehabilitációjához mindenben segítséget nyújtanak, a szükséges feltételeket biztosítják, hogy neki semmi másra ne kelljen koncentrálnia, csak a minél gyorsabb felépülésre és a visszatérésre. Kiemelt kép: Ahol a futball esze és szíve találkozik! Válogatott írások a legjobbaktól. Minden hónapban legalább 24 kiemelkedő színvonalú tartalom havi 990 forintért. Próbáld ki 490 forintért az első hónapban! Ahogyan szerzőgárdánk összetétele ígéri, a legkülönfélébb műfajokban, témákban jelennek majd meg szövegek: lesznek elemzések, interjúk, kisprózák, riportok, lesznek hazai és nemzetközi témák, adat- és véleményalapú cikkek egyaránt.
A Somogy Megyei Rendőr-főkapitányság és a Készenléti Rendőrség munkatársai 2021. július 2. és július 5. között hat esetben intézkedtek garázdaság, illetve felfegyverkezve elkövetett garázdaság miatt – számolt be a somogyi rendőrség. Az idegenforgalmi szezonban a város lakossága a többszörösére duzzad, megnövekedett látogatói létszám és éjszakába nyúló rendezvények jellemzik a sétányt és környékét. E hétvégén azonban nem mindenki szórakozott békésen, a rendőröknek számos garázdaság miatt kellett intézkedniük. Pénteken egy feldühödött férfi rugdalta meg egy gépjármű szélvédőjét egy forgalmas gyorsétterem előtt, amely a jelenlévőkben megbotránkozást és riadalmat keltett. Szombaton, a belvárosban egy közlekedési affér miatt késsel fenyegetőzött két férfi, ami végül verekedéssé torkollott, a Petőfi sétányon pedig egy férfi és egy nő bántalmazott egy másik párt. Vasárnap hajnalban a sétányon három garázdaság is történt, az egyik helyszínen az indulatokat közel negyven rendőr tudta csak megfékezni, onnan hét személyt állítottak elő a Siófoki Rendőrkapitányságra.
Forrás: EgészségKalauz
Vásárláskor egyébként is mindig ellenőrizd gyümölcsök cukortartalma címkét, hogy az adott étel tartalmaz-e hozzáadott cukrot. Nagyon sok áru van, amelyekről valószínűleg nem is gondolnád, hogy hozzáadott cukrot tartalmazhat: levesek, kenyérfélék, joghurt, granola szeletek és csomagolt gyümölcsök, sőt, sok bébi étel is. Alacsony cukortartalmu gyümölcsök és zöldségek. Igen, a narancs is tartalmaz cukrot, de egy közepes méretű gyümölcsben három gramm rost is található. Sok növény, így a narancs is, különböző típusú étkezési rostokat tartalmaz, úgy mint pektin, cellulóz, hemicellulóz, lignin és oldható rost. További cikkeink a témában Sárgadinnye Cukortartalom: 8 gramm cukor grammban Ez gyümölcsök cukortartalma dinnye gyakran bebarnul, mikor belekeverik a gyümölcssalátába, és emiatt sokan ódzkodnak tőle, de ez a negatív érzést érdemes leküzdenünk. A kálium, az A-vitamin és a C-vitamin egészséges keveréke révén a dinnye egy alacsony szénhidráttartalmú étrend édes gyümölcsök cukortartalma. Kockára vágva tökéletesen mutat egy koktélban, vagy remek választás egy finom bor mellé.
7. Avokádó Bár nem éppen az első dolog jut eszembe, amikor a gyümölcsre gondol, az avokádó valóban gyümölcs, és természetesen alacsony cukortartalmú. Egy egész nyers avokádóban csak körülbelül egy gramm cukor van. Amiben az avokádóban sok van, az egészséges zsír, amely segít megelégedni. 8. Görögdinnye A görögdinnye az ikonikus nyári gyümölcs. Lehet, hogy csemegének tűnik, de alacsony a cukorszintjük. Egy egész csésze kockára vágott görögdinnye 10 gramm cukor alatt van. A görögdinnye elfogyasztásának előnye, hogy ez is nagyszerű vasforrás. Hogyan kell vágni: görögdinnye 9. Alacsony cukortartalmú hazai gyümölcsök – Culevit – Gondoskodó tudomány. sárgadinnye A sárgadinnye narancssárga színét magas A-vitamin-tartalomnak köszönheti. Egy csésze ebből a finom dinnyéből kevesebb, mint 13 gramm cukor van. Lehet, hogy ez valamivel magasabb, mint más gyümölcsök, de ne feledje, hogy egy 12 uncia szódáskanna csaknem 40 gramm cukrot tartalmaz, és nagyon alacsony a tápértéke. 10. Narancs A narancs egy másik nagyszerű módja annak, hogy édes harapnivalókat fogyasszon minden kalória és cukor nélkül, miközben növeli a C-vitamin bevitelét is.
Országos eredmény megtekintése >> Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat! Milyen most a lelkiállapota? Letargikus vagyok Kissé magam alatt vagyok Kiegyensúlyozott vagyok Jókedvű vagyok Majd kiugrom a bőrömből Hogy érzi most magát fizikailag? Teljesen hulla vagyok Voltam már jobban is Átlagos formában vagyok Jól vagyok Kirobbanó formában vagyok Legjobban: Legrosszabbul: Napi tipp: Nézzük át az otthoni elsősegélydobozt! Alacsony cukortartalmú gyümölcsök | Gyógyszer Nélkül. Minden háztartásban kell lennie egy olyan doboznak, amelyben a legszükségesebb gyógyszerek, eszközök megtalálhatóak, így például a lázmérő, a fájdalomcsillapító, a lázcsillapító, a sebek ellátásához szükséges eszközök, illetve a hasmenés elleni készítmények. Hogy baj esetén mindig kéznél legyenek, érdemes időnként ellenőrizni, megvan-e minden fontos tétel, nem járt-e le valaminek a szavatossága. További cikkek Kapcsoldó és aktuális cikkek Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait