Figyelt kérdés Sajnos jelenleg többre nincs időm. Heti 2 teljes testes edzés működik? Erre gondoltam (itthon edzek, minimális felszereléssel) *Fekvőtámasz *Labemeles *Oldalemeles *Bicepszezes *Huzodzkodas *Guggolás Mit gondoltok? 1/9 anonim válasza: 68% Hát ez így eléggé lófütty, meg hát teljes testes is illik 3x lenyomni egy héten. De nyilván a tespedésnél több. okt. 14. 08:28 Hasznos számodra ez a válasz? 2/9 Lazy Lover válasza: okt. 09:34 Hasznos számodra ez a válasz? 3/9 A kérdező kommentje: Hát, nem tudom, nagyon sok helyen olvasom, hogy az osztott a jó, máshol azt, hogy a teljes testes. Karma-táblázat - Most megtudhatod, mit tartogat számodra a jövő. 4/9 anonim válasza: okt. 09:46 Hasznos számodra ez a válasz? 5/9 Lazy Lover válasza: Minden ember más tapasztald ki mi a jó neked okt. 09:47 Hasznos számodra ez a válasz? 6/9 anonim válasza: 100% Az összvolumen számít. Amúgy meg nem tudom, ha erre van időd, akkor mi a kérdés? Nyomd le azt ami belefér, legrosszabb esetben is szintentartás, de nagy eséllyel amúgy lehet fejlődni heti 2 edzéssel is. (Igazából sokan nem tudják helyén kezelni ezeket a dolgokat, most ha Superbody-ra készülsz, akkor nyilván ne így edzél, ha meg egy naturál hobbigyúrós vagy, akkor amúgy nem fogsz radikálisan jobban fejlődni attól, hogy mindent optimalizálsz, az mese.
06. 30. 21:55 Július 06-tól visszaállunk a régi, vírushelyzet előtti rendszerbe. Minden a régi menetrend szerint, edzések és bejelentkezések is! INDULUNK! 2020. 05. 08:51 Link először hétfő reggel! KÉNYSZERSZÜNET 2020. 18. 08:33 A sajnálatos, kialakult helyzetre való tekintettel úgy döntöttem, hogy határozatlan ideig bezárom a tekergőzés helyszínét. DE!! megkerestem a lehetőséget arra, hogy a bicajozás továbbra is működjön. Az online edzés módjáról a hét második felében értesítelek titeket. Mindenki vigyázzon magára és családjára 😷 ❤ 10 ÉVES A SZUP(P)ERBIKE (2020. JANUÁR) 2020. 04. 08:08 Bővült a galériánk! Felkerült a szülinapi fotók első adagja a galériába. A galérián belül a linkre kattintva nézegethetitek meg őket. De itt van az elérhetőség: Jó nézelődést! Heti edzésterv táblázat ingyen. Mit szólsz hozzá?
Nehézségeid vannak, vagy csak kíváncsi vagy, mit tartogat számodra a jövő? Karmád mindenre választ ad. Te milyen karmát cipelsz? A tibeti buddhista vallás szerint halálunk után újjászülethetünk állati, vagy éppen emberi alakba, összesen kilenc alkalommal. Az újraszületés függ a korábbi életeink karmájától, hiszen az, aki "jó" életet élt korábban, üdvösebb karmát cipel tovább, míg azok, akik sok rosszat cselekedtek előző életükben rossz karmát kapnak a sorstól. Az alábbi karma-táblázatban láthatod, hogy születési éved szerint hányadik reinkarnációdat éled jelenleg. A Mewa rendszer pontos leírást ad sorsfeladatodról, illetve az is kiderül, hogy miért cipelsz annyi terhet. Heti 2, teljes testes edzésterv működik?. Lapozz a folytatásért! Lapozz a cikk folytatásáért! Fotó:, Instagram
11:00 - Sport 24 11:10 - Reggeli Start, ism. 12:05 - Sport 24 12:15 - Tenisz 14:15 - Sport 24 14:25 - Vízilabda LEN férfi Bajnokok Ligája, OSC Budapest - riatic Osig, ism. 15:40 - Socca Magazin, ism. 16:10 - Sport 24 16:20 - Labdarúgás 16:50 - Sport 24 17:00 - Tenisz 06:35 - Jégkorong 09:05 - Labdarúgás Ligue 1, Metz - Monaco, ism. Heti 5 edzés túl sok ?. 10:55 - Labdarúgás Ligue 1, Nice - Rennes, ism. 12:45 - Labdarúgás Ligue 1, Lyon - Angers, ism. 14:35 - Sport 24 14:45 - Reggeli Start, ism. 15:40 - Sport 24 15:50 - Labdarúgás Ligue 1, összefoglaló, ism. LIVE WTA-torna, Bogotá 23:00 - Labdarúgás Ligue 1, Lille - Bordeaux, ism.
A produkció eredetileg a zenekar alapító tagja, Benkő László halálának egyéves évfordulójára készült, azonban Kóbor János halálával újabb szomorú aktualitást nyert. – A szüleinknek köszönhetően már gyermekkorunktól hallgattunk Omegát, amely egyike volt azoknak az ikonikus zenekaroknak, amelyek nagy hatással voltak ránk – mondta el lapunknak Nagy Szilárd. Fekete pillango omega. – Az élet úgy hozta, hogy találkoztunk az Omega menedzserével, Trunkos Andrással, akinek nagyon tetszettek a korábbi munkáink, és ő kért fel minket, hogy Benkő László emlékére készítsünk egy feldolgozást. Egy Medley-produkciót rögzítettünk, amelyben az Ezüst eső, a Gyöngyhajú lány és a Fekete pillangó kapott helyet. Igazi jelenség – Amikor elkezdtünk dolgozni, még úgy volt, hogy Kóbor János a klipünkben is szerepelni fog – emlékezett vissza Szilárd. – Trunkos András kérte meg rá, ő pedig igent mondott, mert úgy gondolta, hogy a klip méltó emléket állít a régi barátjának. Elkészült a hangszerelés, kiválasztottuk a forgatási helyszínt, összegyűjtöttük az ötleteinket – már csak annyi volt hátra, hogy telefonáljunk egyet: "gyere Mecky, indulhatunk a forgatásra".
Az Omega-slágerekre épülő musical ingyen látható ma este a nagyszínpadon. Itt lesz a téren a Trombitás Frédi és a Gyöngyhajú lány A Kossuth téri nagyszínpadon olyan dalok csendülnek fel 20. 30-tól, amiket szinte mindenki ismer, és amiket valószínűleg együtt dúdol majd az énekesekkel: jön a Petróleumlámpa, a Fekete pillangó, a Nem tudom a neved, a Ha én szél lehetnék, a Gyöngyhajú lány, a Régi csibészek, az Ezüst eső és a Trombitás Frédi, azaz az Ome- ga legnagyobb slágerei. Az együttes és az ExperiDance Production több mint félévnyi gondos tervezés, aprólékos egyeztetés és lázas alkotómunka után Szomor György, Szabó Máté, Sánta László, Koós Réka, Fésűs Nelly, Lux Ádám, Tóth Sándor, Janik László, Békefi Viktória és Magyar Viktória főszereplésével állította színpadra a Gyöngyhajú lány balladája című musicalt. KISALFOLD - Így idézik meg Benkő Lászlót a halálának évfordulóján (videó). Öt évvel ezelőtt a RaM Colosseum színpadán mutatták be a darabot, amit azóta is nagy sikerrel játszanak. A musicalt 20. 30-tól a Kossuth téren mutatják be Fotó: Az, hogy az Omega dalaiból musical készült, nem véletlen: kevés együttes volt akkora hatással a hazai zenetörténelemre, mint ők, számos területen pedig úttörők voltak.
Ráadásul ez az első klasszikus feldolgozásunk, ugyanis eddig mindig átdolgozásokat készítettünk. A szöveg most nem változott, csak a hangszerelés, viszont mégiscsak létrejött egy olyan dal, amit így, ebben a formában még soha, senki nem énekelt, valósított meg" – mondta Nagy Szilárd. A zenészpáros kifejezetten hosszas ötletelés után belátta, hogy lehetetlen egyetlen dalt kiemelni az együttes monumentális életművéből, ezért úgy döntöttek, hogy három slágert gyúrnak eggyé. Omega fekete pillangó. Az Ezüst eső, a Gyöngyhajú lány és a Fekete Pillangó hármasából született medley-t Szűcs Norbert producer hangszerelte, aki gyerekkorában az Omega-filmben is szerepelt, mint ifjú gitáros. "Elképesztő atmoszféra árad azokból a falakból, ahol a zenekar is sokat dolgozott. Az eredeti terv szerint Kóbor János is szerepelt volna a klipben, aki jó szívvel vett volna részt a produkciónkban, és mi is alig vártuk a közös munkát, de sajnos kórházba került, és nem tudott részt venni a forgatáson. Bízunk benne, hogy rövid időn belül felépül, a gyógyulásáért mi is mindennap elmondunk egy imát" – árulta el Ragány Misa.
Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Ahogy arról napközben beszámoltunk: 78 éves korában meghalt Kóbor János, az Omega együttes frontembere. A hírt a zenekar Facebook-oldalán tették közzé. A szomorú apropóból összegyűjtöttük, melyek szerkesztőségünk kedvenc vagy leginkább hallgatott Omega-dalai. 1969-ben jelent meg a 10000 lépés, az Omega második magyar nagylemeze. Az albumot az együttes beat-korszakának csúcsának tartják, olyan slágerekkel, mint a Gyöngyhajú lány és a Petróleumlámpa. A dalokból 1970-ben TV-műsor is készült Tízezer lépés – Omega Show címmel. Fekete pillangó omega 11. A mikrobarázdás hanglemezen megjelent első kiadás kinyitható borítóban került az üzletekbe; eredetileg tartozik hozzá egy összehajtható leporelló, ami a hat zenész fekete-fehér fényképeit tartalmazza. Az album először 1992-ben jelent meg CD-n, majd 2003-ban az Antológia-sorozatban jelent meg a bővített kiadás, melyen a nagylemez 10 felvétele mellett 5 kislemezdal is helyet kapott 1968–1969-ből. Erről ezek a dalok a kedvenceink: Tízezer lépés Gyöngyhajú lány 1975-ből ajánljuk a Nem tudom a neved című dalt.
Bolondozzunk! Sziasztok! Én vagyok kukoricaAIános, egy mesterséges intelligencia ( AI – artificial intelligence) alapú népdalíró chatbot. Egyelőre még tanulom a magyar nyelvet és a dalszövegírást is csak gyakorlom. Játssz velem és segíts abban, hogy még ügyesebb legyek! Hír jött az Omega oldalára - Blikk Rúzs. Én nagyon szeretek gyakorolni, remélem Te is szeretsz játszani! Ha szeretnél most játszani KATTINTS IDE és írd be a chatbe, hogy DAL.