Gábor, az ügyvezetőnk ekkor kérdezte meg tőlem, ismerem – e Csíkszentmihályi munkásságát. A flow elmélet lényegéről voltak akkor is már felszínes elképzeléseim, de magát a könyvet nem olvastam még. Meghatározó beszélgetésünk volt akkor ott, sokáig gondolkoztam később mindazon, amit Gábor mesélt akkor. Magáról. Ahogyan ő megéli a munkát. A hivatását. A flow folytatását kaptam tőle aztán egy karácsonykor ajándékként, itt van most is a polcomon, az ő ajánlásával, aláírásával. Néhány hónappal ezelőtt egy céges körlevélből értesültem, hogy Gábor tragikus hirtelenséggel elhunyt. Elhunyt Csíkszentmihályi Mihály, a flow-elmélet atyja | Nők Lapja. Fiatalon, negyven vége, ötven eleje (nem tudom pontosan már) felé. Nagyon megrázott a hír, és most, a Flow olvasása kapcsán is végig ő járt az eszemben. Az ő hangja. Az ő mondatai. 2012-ben felvettek pszichológia szakra, de én nem kezdtem el, be sem iratkoztam akkor. 2017-ben próbálkoztam újra, akkor pedig egy pont híján nem vettek fel. 2018-ban végül elkezdem majd a pszichológiai tanulmányaimat végre, ezért teszek meg mindent manapság, nyelvvizsgától érettségikig, felnőtt fejjel.
Csíkszentmihályi szabadidős tevékenységek vizsgálataiból kiderült, hogy a sportolás háromszor gyakrabban idéz elő kiemelkedően örömteli állapotokat, mint egy másfajta passzív tevékenység, mint például a televízió nézés. Csikszentmihályi mihály flow of data. Ez nem csoda, hiszen a sportoláskor, intenzív testmozgás alkalmával az egyén olyan felfokozott állapotba kerül, hogy olyankor képes megfeledkezni esetleges gondjáról, fájdalmáról. A flow gyakori átélésével, saját magunk által teremtett boldogságot és tökéletesen tudatos állapotot hozhatunk létre. A művészi tevékenység aktivizálja az agy boldogságközpontját Vörös Orsolya – pszichológus boldogság önismeret Kapcsolódó cikkek « Nem jön a baba? Segítenek a hormontermelő gyógynövények Az éneklés gyógyítja a szülés utáni depressziót – egy londoni korházban már terápiaként alkalmazzák »
Ha valaki olyan "barátokkal" veszi körül magát, akik pusztán csak megerősítik a kifelé mutatott személyiségét, akik soha nem kíváncsiak álmaira és vágyaira, akik soha nem biztatják arra, hogy új utakat próbáljon ki, akkor elmulasztja azokat a lehetőségeket, amelyeket a barátság nyújthat. Az igazi barát olyasvalaki, akivel időnként bolondozhatunk, aki nem várja el tőlünk, hogy mindig a papírformát hozzuk; olyasvalaki, aki segít bennünket az önmegvalósításban, és ezért hajlandó osztozni a kockázatban, amely minden komplex tevékenységben jelen van. Az örömteli élet mindig egyedi alkotás, és nem lehet recept alapján megvalósítani. Kevés dolog van, ami annyira élvezetes, mint szabadon megosztani valaki mással legtitkosabb vágyainkat és gondolatainkat. Ez közhelynek tűnik ugyan, de valójában nagy figyelmet, nyitottságot és érzékenységet kíván. Csíkszentmihályi Mihály: Flow - Az áramlat - A tökéletes élmény pszichológiája • Dietless. A gyakorlatban a barátságra fordított pszichikai erőfeszítés ilyen foka sajnálatosan ritka. Kevesen vannak, akik rászánják a szükséges időt vagy energiát.
Ha sokszor közbeszólunk, hogy " mégegyszer", előbb- utóbb megunja és jobban próbál figyelni. Vannak jó gyakorlási módok. pl: Látószög tágítási gyakorlatok. Hosszabb szavakkal is. hó hóem hóember hóembernek Pontos olvasást segítő gyakorlatok. Pl: Húzd alá a helyesen írt szót. elefant elefán elefánt eléfánt stb. hosszabb szavakkal is. De lehet kijelölni egy szöveget - bárhonnan-, olvassa el és gyűjtse ki a következő kérdésekre a megfelelő szavakat. Kit? Mivel? Honnan? Hová? Tanító néni helyesírása. Miben? Stb. Ezzel rákényszerül, hogy a toldalékokat figyelje. Hosszab szavaknál szótagoltassuk ki. Amúgy is szoktunk szótagolva olvasni néha még 2. -ban is, hogy az elválasztást előkészítsük. Remélem tudtam egy kicsit segíteni. EHP tanító néni.
2013. 06. 17. A tanítónénit mint foglalkozást egybe, vagy külön kell írni? Nézetem szerint mindkét alak helyes, csak különírva nem foglalkozást jelent, hanem olyan nénit, aki éppen tanít. Hasonlóan a takarítónő-takarító nő pároshoz. Nyelv és Tudomány- Főoldal - Tisztelt miniszter Úr, kedves Béla!. A "tanítónő" foglalkozásként egybeírandó, szószerkezetben jelzőként, amelynek van egy tárgyi bővítménye, különírandó, például: nyelvtant tanító nő. Hasonlóképpen: takarítónő, szobát takarító nő. (MK) A válasz az 1984 és 2015 között érvényes 11. helyesírási szabályzat alapján készült.
Azért, hogy egy kis pihenőhöz jusson, egy kicsit lazíthasson, vagy titokban rajzolhasson. Vagyis a feszültségeit valahogy levezesse. Otthon ugyanis erre nem volt lehetősége a túl szigorú és túl feszes programjában. A sok gyakorlással sikerült elérni, hogy az írása leromlott. A tanuláshoz való viszonya, a szorgalma, a tanulási kedve nagyon megcsorbult. Örökké fáradt, fásult, kedvetlen volt. Még a játékokban sem vett részt. Nagyon sajnáltam, és vérzett a szívem mert szárnyalhatott volna a csodálatos képességeivel. Nem jutott volna ide, ha tiszteletben tartják a szülők az életkori sajátosságokat. Hanna elbírta volna a külön angolt heti egyszer, lehet hogy még a tornát is. Figyelj a tanító nénire! De hogyan? – Andi néni e-sulija. De az otthoni feszítettség már nagyon sok volt. Hanna csak egy kisgyerek, akinek sok pihenésre, szabad játékra, önfeledt mozgásra volt szüksége, hogy az amúgy is sok iskolai feszültséget fel tudja oldani, ki tudja pihenni. Az ő idegrendszere még korántsem olyan erős, mint egy felnőtté. Ezért mondogatom mindig a szülőknek, hogy a kevesebb több.
Csendes, kicsit félénk. Mosolyt csak 1. osztály végén láttam az arcán. A szemében megkövesedett szomorúságot lehetett látni. Érzelmeket soha nem lehetett leolvasni az arcáról. Nagyon nehezen kezdte a tanulást. A tananyagot nehezen értette. Sokat foglalkoztam vele korrepetáláson is. A szülők sose sürgették. Ha osztályt kell ismételnie az sem baj, mondták. Ugyanakkor az élet törvényeit, a viselkedés elemi szabályait szépen megtanították, és megkövetelték tőle. Lassan elindult a fejlődés, és a kislány vette az akadályokat. Most Julcsi gimnáziumba jár és jó, vagy jeles tanuló. Sok barátja van helyes, rendes kislány. Anett Anett szintén későn született. Szülei már-már lemondtak róla. Ő 9 hónapra jött a világra, de nagyon súlyos rendellenességgel. Bencécske, ne feleselj, a tanító néni jobban tudja : hungary. Már megszületésekor nehéz, hosszú műtéten esett át, és 1 éves koráig még háromszor. Küzdöttek az életéért. A kislány nagyon sokat szenvedett. Az orvosok szerint csoda és óriási belső akarat kellett hozzá, hogy túlélje. A szülők őt is nagy odafigyeléssel és szeretettel nevelgették.
A magyar oktatási rendszer pedig ekkor támasztja a legnagyobb elvárásokat a gyerekre az eredmények és a továbbtanulás miatt. A régi nyolcosztályos gimnázium negyedik osztálya, tehát a 14–15 évesek osztálya, a legkönnyebb osztály volt, sok ismétléssel. Miért? Mert a gyerek kamaszodik és ilyenkor nem szabad megterhelni. Sajnos totálisan elfelejtettük, hogy milyen is a gyerek fejlődése, terhelhetősége, pedig azóta számtalan endokrinológiai, neurobiológiai, neurofiziológiai vizsgálatból tudjuk, hogy ez mennyire így van. Régen ez tapasztalatból ment, 7-8. osztályban szinte csak ismétlés volt. Az iskola a gyerek dolga Vekerdy Tamás szerint a szülői korrepetálás normális lefutási görbéje a következőképpen néz ki jó szülő, jó gyerek és jó kapcsolat esetén: 3 perc után: "Úristen, a gyerekem hülyébb, mint gondoltam. " – fogalmazódik meg a szülő fejében. A második 3 perc után: "Ez a gyerek nem csak hülye, még jellemtelen is. " – gondolja a kedves anyuka és apuka. A harmadik 3 perc után: "Ez a gyerek engem nem szeret. "
Beíratták angolra egy magán tanárhoz. Heti kétszer pedig ritmikus gimnasztikára járt. Talán ezeket még elbírta volna, de anyukája nem nézte el, hogy otthon" haszontalanul" menjen el az idő. Ezért mindennap 1-1 oldalt kellett neki írni az otthoni gyakorló füzeteibe írásból is és matekból is és fejlesztő könyvek sokaságát töltögette ki. Pedig egyik tantárggyal sem volt baj. Kikapcsolódásnak pedig kreatív feladatokat kapott, pl: gyöngyfűzés, origami, festés, barkácsolás. Lefekvésig be volt osztva az ideje. Először nem tudtam ezekről semmit. Majd sorba jöttek a jelek. Elsőnek azt vettem észre, hogy a gyönyörűen író Hanna írása elhúzott, elnagyolt, laza, felületes lett, a szóvégeket elhúzva, ami arra utal, hogy gyorsan be akarja fejezni. Aztán a helyesírási hibák is megjelentek, amiből azt láttam, hogy már nincs türelme átnézni az írását. Munkáival egyre gyorsabban és egyre több hibával készült el. Ekkor beszéltem a szülőkkel, akik elmondták fent leírt túl foglalkoztatást. Ezután világossá vált, hogy miért csapja össze a munkáit.