Az új módszert a Polar stábja és az Imageworks munkatársai Tom Hanks-en tesztelték, és performance capture-nek keresztelték el. Az eljárás nem csak a digitálisan rögzíthető és alakítható élő felvétel mennyiségét növeli meg, de páratlan rugalmasságot tesz lehetővé a történetmondásban is. Míg a hagyományos vágás a forgatás során felvett jelenetek képkivágásától vagy beállítási szögétől függ, a performance capture technológia nem behatárolt, tulajdonképpen végtelen képterjedelmet nyújt, így Zemeckis szó szoros értelemben mértékre szabott felvételeket alkothatott a vágási folyamat során. Képmélységek, perspektívák széles skálájából választhatott, mozgathatta a szereplőit a számukra kialakított cybertérben, hogy kiemelhesse az arckifejezés árnyalatait vagy más apró részletet; mindezt természetes, hagyományos kameramozgatással. A Polar expressz az első mozifilm, amelyet teljes egészében a performance capture technológiával készült. A vizuális hatást leginkább csak negatív közelítéssel lehet körülírni: nem hagyományos rajzfilm, nem pusztán számítógépes animáció, és nem is élő felvétel.
A Polar expressz az első mozifilm, amely teljes egészében ezzel az új technikai eljárással készült. Az eljárásban rejlő lehetőségeket, annak jövőjét Zemeckis röviden és tömören így foglalta össze: "A jó hír az, hogy minden lehetséges. A rossz hír pedig, hogy minden lehetséges. " Varázslatos vonatozás (Fotó: RAS-archív) A látványtervezők kitettek magukért. A könyvet mintegy kiindulópontként használva maximálisan éltek az új technika adta lehetőségekkel. Egy ilyen filmben minden kocka egy festmény – mondja Ken Ralston. – Varázslatos látványt nyújtanak a háromdimenziós díszletek, a szakemberek különösen ügyeltek a jelenetek megvilágítására, az atmoszféra megteremtésére. Új barátokkal találkozik a vonaton (Fotó: RAS-archív) A filmnek nemcsak a külső megjelenése gazdagodott a Van Allsburg-rajzok alapján készült új elemekkel, de a történet is különböző kalandokkal, mellékszálakkal és az útitársak történeteivel bővült. Az eredmény szentimentális, látványos trükkökkel teli karácsonyi mese, melyben sokak szerint a sok technikai csoda közepette valahol elvész a lényeg.
2004-ben készült el a könyv animációs filmváltozata Robert Zemeckis (Forrest Gump, Vissza a jövőbe trilógia) rendezésében. Az alkotás motion capture (mozgásrögzítő) digitális technika segítségével készült, melynek lényege, hogy bluebox háttér előtt az élőszereplő színészek mozgását, játékát rögzítik, amit végül animációs modellre átültetve jelenítenek meg a filmvásznon. A kisfiú és a jóságos kalauz főszerepe mellett további négy különböző karaktert (Mikulás, apa, szellem, mesélő) keltett így életre Tom Hanks. A rendező szó szerint elkalauzolja a nézőket oda, amiről gyerekfejjel mindannyian csak álmodtunk: a hűvös, rénszarvasokkal és manókkal teli Északi-sarkra és magához a Mikuláshoz. A Polar Expressz egy izgalmas utazással megfűszerezett kedves, szívet melengető – néhol cukormázas - történet arról, hogy egy hitevesztett kisgyerek hogy kezd el újra hinni a Karácsonyban és a Mikulásban. Mondanivalójában pedig végig ott hordozza mindazt, amiért jó gyereknek lenni karácsonykor: a várakozást, az ismeretlen iránti kíváncsiságot valamint az ajándékozás örömét.
Tizenéves főhősünk már majdnem biztos benne, hogy a Mikulás nem létezik és a karácsony csak a szülők trükkje, amikor az éjszaka közepén, hatalmas robajjal csillogó vonat áll meg a házuk előtt. Miután a kisfiú habozva felszáll, a Polar Expressz pöfögve megindul: apró, pizsamás utasaival az Északi-sarkra, hogy részesei lehessenek annak az ünnepi pillanatnak, amikor a Mikulás a manók jelenlétében átadja az általa választott gyermeknek az első karácsonyi ajándékot… Kezdés időpontja: 2022. 04. 03. 08:00 TV csatorna: VIASAT FILM Értékelés: Forrás:
Polar Expressz Tizenéves főhősünk már majdnem biztos benne, hogy a Mikulás nem létezik és a karácsony csak a szülők trükkje, amikor az éjszaka közepén, hatalmas robajjal csillogó vonat áll meg a házuk előtt. Miután a kisfiú habozva felszáll, a Polar Expressz pöfögve megindul: apró, pizsamás utasaival az Északi-sarkra, hogy részesei lehessenek annak az ünnepi pillanatnak, amikor a Mikulás a manók jelenlétében átadja az általa választott gyermeknek az első karácsonyi ajándékot...
Polar Expressz szinkronos előzetes (Cinemani) - YouTube
Annyi bizonyos: a performance capture a művészi kifejezés egyik új formája, amely eddig nem látott képi hatást produkál. A film egyébként mindenkit megpróbál kiszolgálni. A kisebbeknek mesél, a nagyobbakat elcsalja a legdurvább számítógépes játékok világába. A szülők meg elgondolkodhatnak azon, hány bitektől duzzadó számítógépet kellett rendszerbe kötni a hihetetlen fény-árnyék látvány megalkotásához. Én többször a földről szedtem fel az államat. Polar Express, Főszereplők: Tom Hanks, Michael Jeter, Peter Scolari, Nona Gaye Írta: Chris Van Allsburg Forgatókönyv: Robert Zemeckis, William Broyles Jr. Rendezte: Robert Zemeckis
Tegyen jót az emésztőrendszerével! Ha érzékeny a bélrendszere, még nem jelenti azt, hogy az állapota nem befolyásolható. Emésztőrendszerünk egészségéért sokat tehetünk azzal, hogy lassabban étkezünk, étkezési naplót vezetünk, vagy akár csak egészen keveset változtatunk egy-egy étel elkészítésén. Helyes étkezési szokások Néhány tanács a helyes étkezési szokások kialakításához: Egyen lassabban. 20 perc kell ahhoz, hogy a gyomorból kiinduló jelzések alapján az agyban tudatosuljon a jóllakottság. A lassabb evés egyúttal azzal jár, hogy valószínűleg kevesebb ételt fogyasztunk, vagyis kevesebbet kell megemésztenünk. Alaposan rágja meg az ételt. Azzal, hogy alaposan megrágja az ételt, nemcsak az étkezés folyamatát lassítja, hanem az emésztést is megkönnyíti, hiszen így kisebb feldolgozandó ételdarabok jutnak a bélrendszerbe. Ne habzsoljon. Gyakori hasmenés: hasfogók helyett kivizsgálásra van szükség!. Amikor gyorsan, nem kellően megrágva nyeljük le a falatot, az étellel együtt levegő is juthat a gyomorba, ami puffadást és emésztési zavarokat okozhat. Egyen kisebb adagokat és könnyebb ételeket.
A glutén egy fehérje a búzában, a rozsban és az árpában, és hasmenést okozhat emésztési problémákkal küzdő embereknél, például celiakia esetén. Amikor valaki lisztérzékenységben szenved, immunrendszere reagál a gluténre és kiváltja a vékonybelet. Azoknál az embereknél, akik nem szenvednek lisztérzékenységben, de arra gyanakszanak, hogy a glutén hasmenést vált ki, mindenképpen orvoshoz kell menniük, mielőtt bármilyen gluténmentes étrendet elfogadnának. Hogyan lehet megtudni, hogy a hasmenés oka-e az ételnek? Elég étel, amely SanoTeca hasmenést okoz. A hasmenés kiváltása étellel függ össze, ha a személy nemrégiben megváltoztatta étrendjét, vagy észreveszi, hogy egy adott étel vagy ételtípus, például tejtermékek, hasmenést okoznak. Az elfogyasztott termékek és tünetek naplójának vezetése hasznos lehet az okok meghatározásában. A gyógyszer szedése után is fontos ellenőrizni a változásokat. A hasmenés számos gyógyszer, például antibiotikumok és magnéziumot tartalmazó gyógyszerek gyakori mellékhatása. A hasmenés nem valószínű, hogy összefügg az élelmiszer-intoleranciával, ha: Vért vagy gennyet tartalmaz Láz kíséri Sokáig megjelenik Ezek olyan jelek, amelyek súlyosabb állapotot jelenthetnek.
Kerülje ezeket. Alkohol: Rendszeres fogyasztása komoly problémát okozhat a szervezetben. Amellett, hogy függőséget okoz, még károkat tesz a nyelőcsőben, májban, illetve gége gyulladást is okozhat. Mit egyen a gyulladást okozó ételek helyett? Olyan élelmiszereket válasszon, amelyek tele vannak antioxidánsokkal, jó gyulladáscsökkentők és immunerősítők. Gyulladáscsökkentő étel például például a fokhagyma vagy az articsóka. Fűszerek közül a kurkuma, gyömbér vagy az ánizs. A zöldség fogyasztás már önmagában is nagyon jó gyulladáscsökkentő. A megfelelő mennyiségű folyadék bevitel is jó gyulladáscsökkentő hatással bír, természetesen itt a víz, lehetőleg tisztított víz fogyasztására gondolok. A zsírok közül pedig az omega-3 fogyasztása ajánlott, együnk sok halat, ebben nagyon sok halolaj található, amiről köztudott, hogy jó vérhigító és gyulladáscsökkentő.
A nagy adagokat és a nehéz ételeket hosszabb ideig tart megemészteni, ami több munkát igényel az emésztőrendszertől. Ne egyen késő este. Az emésztőrendszer a nap végén a legkevésbé hatékony, ezért próbálja meg az utolsó étkezést lefekvés előtt legalább 3 órával korábbra időzíteni. Kiváltó ételek és italok Mindannyian mások vagyunk, ráadásul a szervezetünk is eltérően működik a különböző időpontokban. Ami hasmenést vált ki az egyik embernél, az a másiknál nem, sőt akár meg is nyugtathatja az emésztőrendszert. Az is előfordulhat, hogy ami tegnap gond nélkül fogyasztható volt, az ma már problémákat okoz. Az alábbi élelmiszerek gyakran okozhatnak hasmenést: Alkohol. Előfordulhat, hogy a bor vagy rövidital irritálja a gyomrát. Fűszeres ételek. A fűszeres ételek, például az indiai és a kínai konyha remekei hasmenést válthatnak ki. Olajban sütött és zsíros ételek. Ezek az ételek növelhetik az emésztést kísérő természetes bélösszehúzódások erejét, ami súlyosbíthatja a hasmenéses tüneteket. Rostban gazdag ételek.