Egy sokat látott szakorvos tanácsai. Ha a kisbabának jól van a szájában a mell, akkor egészen hátra ér a garatig, illetve a lágy szájpadig, ahol nincsen semmiféle kemény képlet, ami kisebesíthetné a bimbót. Ha nem jól van a kisbaba szájában a mell, akkor csak a kemény szájpadig ér. A babák a nyelvükkel, állkapcsukkal préselik ki a tejet a mellből, minden egyes ilyen szopó mozgásnál szépen hozzápréselik a csontos, kemény szájpadhoz a bimbót, ami így kettő-öt perc alatt kisebesedik. Hogyan is néz ki a helyes mellre helyezés? Az egyik nagyon fontos dolog, hogy akármilyen pózban szoptatunk is - fekve vagy ülve - szoptassunk úgy, ahogy nekünk kényelmes. Olyan pózt érdemes választani, amit akár egy-másfél órán keresztül is kényelmesnek érzünk, mert bizony az újszülöttnél előfordul, hogy ilyen hosszú ideig mellen marad, illetve, hogy mellen szeretne lenni. A helyes mellrehelyezés a siker kulcsa - Szülők.... Ez teljesen normális, nem egy kóros állapot. Ha görcsös a tartásunk, görcsös a hátunk vagy a karunk, vagy kényelmetlenül ülünk, fekszünk, akkor az is odavezethet, hogy nem jól lesz mellen a kisbabánk.
Tetszeni fog azoknak, akik szeretik a kicsit szájbarágósabb magyarázatokat. De miért is ennyire fontos ez? A kérdésre a legegyértelműbb választ a SickKidsInteractive videójában találjuk meg. Mit tehetsz, ha fáj a szoptatás? - az internet legjobbjai - Bérelj mellszívót. Ebben a videóban 9:15-nél kézi fejés segítségével szimulálják a helyes és a helytelen mellre kapást: a kismama először a kézi fejésre jellemző masszírozó mozdulatokkal nyomkodja a mellbimbót, amelyből egy csepp tej sem jön. Majd az ujjait hátrébb, a bimbóudvarra helyezve is elvégzi ugyanezt a mozgást, melyre válaszként a tej sugárban kispriccel a tejcsatorna-nyílásokból. Ebből is látszik, hogy ha a kisbaba a szájával csak a mellbimbót szopogatja, nemcsak fájdalmat okoz az édesanyjának, de tejhez is alig jut. Ez pedig hosszútávon a tej apadásához vezethet – hiszen a tej így nem tud kiürülni. A kisbaba így akár észrevétlenül is éhes maradhat. A videó többi részeiben a szoptatási testhelyzeteket is érdemes megfigyelni, illetve pozicionálási technikákat is láthatunk – megtudhatjuk belőle többek között azt, hogy ha rosszul helyeztük el a babát, nem a mell pozícióját, hanem a baba testhelyzetét érdemes korrigálni, és hogy fontos, hogy a kisbaba válla, hasa és csípője egy vonalban legyen, és a mama felé forduljon – így a legkönnyebb nyelnie.
Bevezetés Az anyatej a legjobb táplálék a babák számára, és ajánlott az első hat hónapban kizárólag anyatejjel táplálnia gyermekét. Az alábbiakban hasznos szoptatási tanácsokat gyűjtöttünk össze, hogy minden a lehető legjobban induljon. Szoptatási tanácsadás A baba érkezése előtt érdemes védőnő által tartott foglalkozás vagy tanfolyam keretében megismerkednie azzal, hogy hogyan működik a szoptatás, hogy több magabiztossággal foghasson bele, amikor eljön az idő. Helyes miller helyezes &. Emellett olyan barátokkal és családtagokkal is beszélgethet, akik örömüket lelték a szoptatásban, és jó, ha már a kezdetektől bevonja a partnerét és a családját is, hogy az ő támogatásukat is élvezze. Kényelmes testhelyzet kiválasztása A szoptatás olyan készség, amelyet a legtöbb édesanya gond nélkül alkalmaz, de néha időbe telik megtalálni a baba számára legideálisabb mellre helyezési testhelyzetet. Ha sikerül kényelmesen elhelyezkedni és megtalálni a megfelelő pozíciót, sokkal könnyebb lesz a szoptatás Önnek és a babájának egyaránt.
A baba ki kell nyújtsa a nyelvét alul, vagyis ha az ember lehúzza a szopó baba szája sarkát, akkor ki kell, kandikáljon a nyelve, túl kell nyúlnia az íny vonalán. Ha nem ez történik, akkor az ínyével fölhorzsolja, kisebesíti az anya mellét. A mellnek elég mélyen kell a baba szájában lennie. Amikor az anya kiveszi a mellét a kisbaba szájából, akkor ezt meg tudja állapítani a következőkből. Helyes miller helyezes 1. Ha helyes módon volt a mell a baba szájában, akkor a bimbó ugyanolyan kör alakú marad, mint amilyen volt a szoptatás megkezdése előtt, tehát semmiféle torzulás nem lehet rajta. Ha a mell nincs elég mélyen, akkor azt fogjuk látni, hogy keresztbe megy rajta egy sáv, összenyomott lesz, mint a csavarhúzó hegye - ahogy az egyik mama fogalmazott -, vagy olyan alakú lesz, mint az új rúzsok, aminek a hegyét használat előtt félig levágják, vagy mint a fogszabályzós cumik, amik szintén lecsapott végűek. Ha ilyet látunk, akkor a kisbabánk nem volt jól mellen. Nagyon jellegzetes sérülés keletkezhet ekkor: a kisbaba szájpadlásával párhuzamosan, középen lesz egy repedés a mellbimbón keresztbe, azért mert a bimbó a nyelv és a kemény szájpad közé nyomódik.
1. Kényelmes testhelyzet az anyának A legegyszerűbb ha kényelmesen ülünk: ágyon, hintaszékben, karosszékben, hátunkat párnával megtámasztva. Szükség lehet arra is, hogy a könyökünk alá illetve a baba alá is párnát tegyünk. Érezni fogjuk, hogy hogyan kényelmes számunkra. Próbáljunk meg lazának maradni, ne feszüljenek az izmok. 2. Kényelmes testhelyzet a babának A csecsemő az oldalán feküdjön (a karunkban) úgy, hogy egész teste szemben legyen az anya testével. A feje az anya könyökhajlatába kerüljön. Helyes miller helyezes obituary. A hátát az anya meg tudja támasztani az alkarjával, kezével a baba fenekét és felső combját tartja. A baba füle, válla és csípője egy vonalban legyenek. Nagyon fontos, hogy a baba egész teste szemben legyen az anyáéval, ne csak a fejét fordítsa a mell irányába! A csecsemőt mellmagasságban kell tartani (ehhez szükséges a párna, de persze nem mindenkinek). Sem a csecsemő ne nyújtózkodjon a mellért, sem az anya ne hajoljon előre. Úgy kell kivitelezni ezt a testtartást, hogy mindenkinek egyformán kényelmes és laza legyen.
A bogyós gyümölcsök között olyan árukkal találkozhatunk mint a földieper (szamóca), a szeder, a málna, a ribizli, az áfonya, a mézbogyó, a bodzabogyó, a homoktövis, a som és a fekete berkenye. A bogyós gyümölcsöket nagyon sokan kedvelik finom ízük és egyéb jó tulajdonságaik miatt, igazi kuriózumnak számítanak a gyümölcsök palettáján. Egyes bogyós gyümölcsök termesztése nem egyszerű, ugyanis különleges szaktudást, időjárási és talajviszonyokat igényelnek, ezért magas értékük miatt elsősorban a bogyós gyümölcsök étkezési jellegű felhasználási mondható legjelentősebbnek, a legjellemzőbb friss felhasználás mellett használják őket lekvárkészítéshez, szörp alapanyagként, ivólének, de fagyasztva is kedveltek a téli hónapokban. Egyes bogyós gyümölcs fajták esetében a pálinkafőzés célú, cefreként való felhasználás is megjelenik. Ez nem véletlen, hiszen a bogyós gyümölcsökből igazi pálinkakülönlegességek készíthetőek. Olvasson tovább
Arónia Előzze meg a betegségeket, méregtelenítse szervezetét, javítsa keringését és szabályozza vércukorszintjét Fekete Berkenye segítségével! A 10 leggyakoribb cél, amiért a 100%-os Berkenye italt fogyasztják: - Cukorbetegek, cukorszint csökkentésre - Gyulladásos betegségek ellen - Kemo- és Sugárkezelések alatt állók - Bél, máj és epe gyógyításra - Dohányosok - Allergia ellenes céllal - Egészségtelenül táplálkozók - Húgyuti fertőzések kezelésére - Magas szennyezésnek kitettek - Az erek állapotának javításához A Berkenyéről: A gyümölcs származási helye az Amerikai Egyesült Államok és Kanada keleti része, ahonnan az Aronia melanocarpa elsősorban Skandináviában, Oroszországban és Lengyelországban terjedt el a XIX. század eleje óta. Különleges biológiai értékeit felismerve azonban az 1970-es évek vége óta egyre nagyobb területeket ültettek be vele Németországban is, ahol gyümölcsleveket, szirupokat, lekvárt zseléket készítenek belőle, de használják például joghurtok, lekvárok színezésére -ízesítésére is.
Idén először, hagyományteremtő szavazást indít a Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Kft. (MKSZN). Azt keresik melyik lesz az év gyümölcsfája. A szavazás célja, hogy felhívja a figyelmet a kevésbé ismert őshonos magyar gyümölcsfajtásfajtákra. […] Tovább… A fekete berkenye (arónia) még nem igazán terjedt el hazánkban, de a környező országokban is csak lassan "bontogatja szárnyait". Épp ezért most nagy jövedelemre tehet szert, akit nem rettent el a viszonylag új növény, a berkenye termesztése. A gyümölcspiacnak amúgy is egy telítetlen szegmense az erdei gyümölcsök piaca. […] Tovább…
A házi berkenye hatékony gyümölcs sokféle betegség kezelésében. Gyulladáscsökkentőként, antioxidánsként és gazdag tápanyagforrásként is védi egészségünket a káros külső és belső hatásokkal szemben. A fekete berkenyelé pozitív hatásai érvényesülnek az immunrendszer erősítésében, a húgyúti fertőzések ellen, a látás és a memória javításában is. Mindennek pedig tudományos bizonyítékai is vannak! A házi berkenye fogyasztásával serkenthetjük a vérkeringést, leküzdhetjük az emésztési panaszokat és javíthatjuk bőrünk állapotát. A hatásokról részletesebben és rendelés:
Az arónia azonban itt van az orrunk előtt. Forrás: DR. Kiss Gabriella, Dr. Simoncsics Péter Elérhetőségünk: info'kukac' (a 'kukac' az @, adathalászás ellen írtuk ki)