Diétás mézes süti fehérjés palacsintaporból a'la bagoly Diétás mézes süti fehérjés palacsintaporból a'la bagoly A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Próbáld ki Te is! A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Próbáld ki Te is! Olvasási idő: 2 perc Ez a süti két receptből született: az egyik a formához adta az ötletet. Ez egy linzer volt cuki bagoly alakú kekszként, viszont én most más tésztát akartam. A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Zsiradék nem volt benne, a cukor helyett eritrit, a liszt ott rozs volt, ami nem rossz, de nekem zab volt otthon, részben pedig protein palacsintapor. A mézet meghagytam benne, az tartja össze és mivel kevés tojásom volt és a fehérje eleve szárazabbá teszi a tésztát egy kis almát is beleturmixoltam.
A végeredmény most is tökéletes lett, még meg sem írókáztam a diétás mézeskalácsokat, az amúgy cukormentes sütiket nem kedvelő Kislányom többet elmajszolt belőle. Cukormentes mézeskalács mázzal kidíszítve igazán dekoratív diétás karácsonyi süti, amiből akár mézeskalács házikót is készíthetsz!
Diétás mézes puszedli méz nélkül? Igen, van ilyen! 🙂 Évek óta szeretnék mézes puszedlit sütni karácsonyra, de vagy idő, vagy recept híján mindig elmaradt. Ebben az évben viszont megszereztem az egyik nagyon kedves rokonunk bevált receptjét és rögtön át is dolgoztam alakbarát verzióra. Azt kell mondjam, hogy ebből a diétás mézes puszedliben (vagyis mézes puszedli ízű puszedliben 😉) egyáltalán nem vehető észre a méz hiánya, és zárt dobozban több napig eláll, így idén szerintem ez lesz a diétázó társadalom kedvenc karácsonyi sütije! Diétás mézes puszedli recept Hozzávalók (kb.
(Így gondoskodunk arról, hogy a megdermedt csokibevonat majd szobahőmérsékleten se olvadjon fel hamar. ) A kész puszedlikbe alulról villát szúrunk és egyenként a felolvasztott csokiba mártjuk őket és egy tálcára sorakoztatjuk a bevont sütiket. A tetejére szórhatunk díszítésként kókuszreszeléket vagy mandula szeleteket (nálam a fotó kedvéért díszítőcukor került rá, de az nem diétás! ). Hűvös helyen hagyjuk megdermedni a csoki bevonatot. Még több diétás karácsonyi süti és főétel receptet találsz itt >>> Diétás Karácsonyi Süti Receptek TOP 10 diétás karácsonyi sütemény gyűjtemény Diétás karácsonyi keksz és aprósütemény gyűjtemény >>> Diétás Karácsonyi Keksz és Cukormentes Aprósütemény ötletek Ünnepi főétel és süti ötletek a diétás karácsonyi menühöz Diétás karácsony – így tartsd a súlyod az ünnepek alatt! 100 gramm diétás mézes puszedli tápértéke (csoki bevonat nélkül): 194, 5 kalóriát 12 g szénhidrát 7, 6 g fehérje 12 g zsír. Békés, meghitt, boldog karácsonyt és jó étvágyat kívánok! Sok szeretettel: Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?
Itt a tavasz, végre lecserélhetem a téli lakás dekorációt. Ennek nagyon örülök. Félreértés ne essék, szépek a téli díszek is, de számomra már bőven elég volt a télből. Az üzletek sokféle és különböző árkategóriájú kész díszt kínálnak. Én nem találtam olyat, amit szívesen megvettem volna. Ennek oka többek között: a rossz ár-érték arány, az elnagyolt és hanyag kidolgozás. Úgy gondoltam erre jó megoldás, ha magam készítem el a dekorációt. Amit kitaláltam, az egy egyszerű függő dekoráció. Többféle anyagot és motívumot használtam hozzá, egyrészt azért, hogy igazán tavaszi legyen, másrészt így nem egyhangú és unalmas. Alapanyagok, eszközök az elkészítéshez: Olló Cérna Dekor damil (gumis damil) Tű 3 különböző színű horgoló fonal vagy hímzőfonal 2 különböző színű gyöngy Natúr és festett fa díszek (virág, lepke) Textil dísz (madár) Vízfesték Első lépésként levágtam mindhárom hímző fonálból egy-egy kb. 80 cm-es darabot. Egyszerű papír csík virágok - tavaszi függő ablakdekoráció | Mindy. Ezeket egymás mellé tettem és a vége előtt kb. 8 cm-el áthurkoltam, meghúztam.
Azért kell hagyni ekkora véget neki, mert ennek a legteteje lesz összekötve, aminél fogva fel lehet majd akasztani. Utána felfűztem a gyöngyöket egyesével, színek szerint változó sorrendben. Négy darab került minden egyes dísz után a gyöngyökből. A gyöngyök kiválasztásánál arra kell odafigyelni, hogy elég nagy legyen a lyuk és átfűzhető legyen a fonal. Amit én választottam az éppen hogy átfért. Egy gombostű segítségével áttuszkoltam annyira, hogy kilógjon a vége és át tudjam húzni. Érdemes megnedvesíteni a fonal végét átfűzés előtt, hogy a szálak egyben maradjanak. Amikor már nagyon foszlós a vége, akkor egy kis darabot le kell vágni belőle. Túl nagy lyukú gyöngyöt se válasszunk, mert akkor könnyen lecsúszik. Tavaszi függő dekoráció - Black Cat Art. A festett műanyag és üveg gyöngyöknél gyakori probléma, hogy a lyuknál is még ott a festék, ami szűkíti ezt a részt. Ezt könnyű leszedni egy gombostű segítségével. Csak be kell dugni a lyukba a gombostűt és óvatos, körkörös mozdulatokkal kitágítani. Ezt követte a textil madár pár centivel a gyöngyök alatt.
Az oldalakon több helyen is találhatsz megosztás gombokat. A felső menüben található megosztás gombokkal a teljes oldalt oszthatod meg, míg az egyes elemek alatt található gombokkal az adott kreatív elemet. A mappáid linkjével pedig egy egész mappányi gyűjteményt! Tavaszi függő dekoráció házilag. A Mindy adatbázisához bárki hozzáadhat kreatív ötleteket az "útmutató beküldése" gombra kattintva, viszont látogatók (nem regisztrált tagok) csak a már rendszerben lévő szerzőkhöz adhatnak hozzá új útmutatókat - ezért (is) érdemes először regisztrálni! Kellemes böngészést és szép kreatív napot kíván: A Mindy csapat