A sült csirkemell talán legjobb tulajdonsága, hogy minimális zsiradékkal készül, és viszonylag kevés kalóriát tartalmaz, ezért a diétádban is nyugodtan helyet adhatsz neki. Ha köretként salátát tálalsz mellé, elmondhatod, hogy ma is tettél valamit az egészségedért. Fűszeres sült csirkemell Hozzávalók 4 evőkanál olívaolaj 1 nagy filézett csirkemell 1 kávéskanál fokhagymapor 1 kávéskanál bazsalikom 1 kávéskanál oregánó 1 kávéskanál kakukkfű 1 kávéskanál rozmaring 0. 5 kávéskanál cayenne-bors só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 40 perc Elkészítés: A csirkemellet középen vágd ketté, így két nagy darabot kapsz, és dörzsöld be sóval. Az olívaolajat keverd el a többi fűszerrel: a fokhagymaporral, a bazsalikommal, az oregánóval, a kakukkfűvel, a rozmaringgal, a borssal, és ha csípősen szereted, adj hozzá egy kevés Cayenne-borsot is. Fektesd a csirkét ebbe a pácba, és pihentesd a hűtőben egy-két órát. Fűszeres tepsis csirke krumplival, omlós-ropogósan. Közben a sütőt melegítsd elő 180 fokra. Ha a pácolási idő letelt, tedd át a két csirkedarabot egy tepsibe, takard le alufóliával, és told a sütőbe nagyjából 40 percre, amíg a hús vajpuhára sül.
Ha szükséges, öntünk hozzá még egy kevés vizet, hogy ne legyen túl száraz a hús. Hozzávalók 1 fej vöröshagyma 2 ek olaj 80 dkg burgonya só bors 4-6 db csirkecomb szárnyas fűszersó 1 kk pirospaprika 3-4 gerezd fokhagyma 1 ág rozmaring Elkészítés A vöröshagymát félbe, majd vékony szeletekre vágjuk. Egy tűzálló edénybe sütőpapírt teszünk vagy egy kevés olaj at öntünk, majd ráterítjük a hagymát. A krumplit megtisztítjuk, 0, 5 cm-es karikákra vágjuk. Megsózzuk, megborsozzuk. A csirkecombokat megmossuk, bedörzsöjük a szárnyas fűszersóval, és egy kis őrölt édes paprikával (a színe miatt), majd ráfektetjük a krumplira. Mennyei omlós tepsis csirkemell recept. A felszeletelt (vagy csak félbe vágott) fokhagymákat rászórjuk, és rátesszük a rozmaringot is. A sütőt 180 fokra előmelegítjük, 0, 5 dl vizet öntünk a hús alá, majd az alufóliával letakart tepsit betoljuk a sütőbe. 40 percig pároljuk, majd a fóliát levéve 15 perc alatt pirosra sütjük. A legjobb csirkés receptek >>> Csirkecombok >>> Krumplis receptek >>> Kinyomtatom Szakácskönyvbe Értékelem Elküldöm Ezek is érdekelhetnek Hozzászólások Ajánlatok Friss receptjeink Hasonló Receptek X Próbáld ki az alábbiakat!
Ha kész, vedd ki, és széltében csíkozd fel. Friss salátával tálalva a legfinomabb, de bármilyen köret megy hozzá. Fűszerezd a csirkemellet bátran! A currys csirkesaláta laktató és nagyon izgalmas hétköznapi ebéd lehet.
Gyorsan elkészíthető, nagyon ízletes főétel csirkemellből. Természetesen más húsból is készíthető. Az omlós, hagymás, tejszínes, sajtos csirkemelltől mindenki megnyalja mind a tíz ujját. Hozzávalók: (4 főre) 80 dkg csirkemellfilé 20 dkg trappista sajt 3 db vöröshagyma 1 nagy pohár (330 g) tejföl 1 dl főzőtejszín kb 0, 5 dl olaj só, -bors ízlés szerint 1 ek vaj Elkészítés: A csirkemellet szeletekre vágjuk és sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Egy serpenyőben, forró olajon elősütjük a húsok mindkét oldalát. Ezután a csirkemell szeleteket félretesszük. A visszamaradt olajban megpirítjuk a karikákra vágott vöröshagymát. Egy tepsit vagy jénait vajjal kikenünk. A hússzeleteket ebbe sorakoztatjuk. A tetejükön elosztjuk a pirított hagymát. Omlós tepsis csirkemell receptek. A tejfölt kikeverjük a tejszínnel és egy kevés sóval, borssal. A hagymás hús tetejét meglocsoljuk vele, majd az egészet reszelt sajttal megszórjuk. 180 fokra előmelegített sütőben, körülbelül 45 perc alatt készre sütjük. Egy fantasztikus köretet készítettem hozzá: Édesburgonya hagymával sütve
Tepsis lecsós csirkemell mustáros-tejes pácban Annyira szeretem a tepsis ételeket, mert kevés munka és kevés mosatlan van velük, nagyon egyszerűek. Ez a lecsós csirkemell pedig az egyik kedvencem - az elmúlt hetekben olyan sokszor készítettem. A hús a tejes pácnak köszönhetően nagyon omlós, a zöldségeknek köszönhetően pedig jó szaftos is, tehát egyáltalán nem szárad ki sütés közben. Omlós tepsis csirkemell ozgerinc formaban. Készítsétek el Ti is, nagyon fog ízleni. Hozzávalók: 4 főre 2 egész csirkemell csont nélkül 1 lila hagyma 3-4 szál újhagyma 3 kisebb paradicsom 1 db tv paprika 15 dkg reszelt fehér cheddar sajt (vagy trappista sajt) 2 dl tej só, őrölt bors ízlés szerint 2 evőkanál mustár 3 dkg vaj A pöttyös kézműves kerámia megtalálható a Pöttyös Otthon webáruházban az alábbi linkre kattintva: Elkészítés: A tejet és a mustárt összekeverjük egy nagyobb tálban, majd a megmosott csirkemellet enyhén kiklopfoljuk (kb. 1 cm vastagra) majd beletesszük a tejes pácba, lefedjük és betesszük a hűtőbe kb. 3 órára. A hagymákat, paradicsomokat, paprikát megmossuk, megtöröljük, majd vékonyan felszeleteljük.
Eredményeikből az látszik, hogy az itthon is alkalmazandó oltási stratégia lehetőséget adhat arra, hogy a legsebezhetőbb csoportokra koncentrálva jelentősen csökkentsük a járvány áldozatainak számát. Ezért kell a legidősebbeket oltani először. Oltás utáni vérrögképződés: újabb tanulmány jelent meg - Napi.hu. Infografika: Müller Viktor Látványos eredmények A szakemberek arra jutottak, hogy már alig félmillió 80 év feletti személy beoltásával elkerülhető lenne a lehetséges, koronavírus-fertőzéssel összefüggő összhalálozás csaknem fele. Az egymillió legidősebb magyar beoltásával a halálozások 70 százalékát meg lehetne akadályozni, kétmillió 65 év feletti idős ember beoltása pedig már az oltás nélkül bekövetkező halálesetek 85 százalékának megelőzésére lenne elég. Koronavírus: a tanárok csaknem fele kérné az oltást. A részletekért olvassa el korábbi cikkünket!
Kedd éjfélig a Kínában diagnosztizált fertőzöttek száma 24 ezer fölé emelkedett, közülük eddig 892 páciens távozhatott gyógyultan a kórházból. A gyógyultak száma immár február elseje óta egyre markánsabban felülmúlja a halálos áldozatok számát. A bizottság keddi sajtótájékoztatóján azt jelezte előre, hogy az elkövetkezendőkben a betegség halálozási aránya javulni fog, hiszen számos intézkedéssel igyekeztek támogatni a járvány frontvonalában elcsigázott küzdelmet folytató orvosokat és ápolókat, akiknek a munkáját ráadásul a szükséges orvosi felszerelések hiánya is hátráltatta. BAON - Magasabb a Covid-19 miatti halálozási arány, ahol jelentős a túlsúlyosak száma. A vuhani kórházak tehermentesítése érdekében két újabb kórházat építettek fel rohamtempóban a városban, amelyek összesen 2600 páciens ellátására alkalmasak. A kórházak közül az első hétfőn kezdte meg a működését, a második pedig csütörtöktől fogadja majd a betegeket. Vuhanban emellett hétfőn három meglévő épületet átalakítottak kórházzá. A Hszinhua kínai állami hírügynökség jelentése szerint pedig a vuhani hatóságok további 8 épületet - köztük sportcsarnokokat és kiállító központokat - alakítanak még át, a 11 ideiglenes intézmény így összesen 10 ezer páciens ellátását teszi majd lehetővé.
Magyarország egyébként a legrosszabb halálozási mutatókkal rendelkezik az unióban, nálunk csak Bulgáriában, Romániában, Lettországban és Horvátországban rosszabb a helyzet. A statisztikából az is látszik, hogy olyan országokban is kevesebben haltak meg koronavírusban, ahol gyengébb az átoltottsági mutató. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. ORIGO CÍMKÉK - halálozási arány. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
"Tudtuk, hogy egyes országokban gondot jelent, de sokkoló volt látni, hogy az összefüggés mennyire érvényes az egész világon, mindössze néhány kivétellel, mint Új-Zéland és Izland, ahol viszont szigorú intézkedésekkel védték a sérülékeny populációt" – idézte a The Guardian online kiadása Tim Lobsteint, a jelentés szerzőjét, a WHO és az angol állami egészségügyi szolgálat (PHE) korábbi tanácsadóját. A túlsúly növekedésével a Covid-19 súlyosságának kockázata is fokozódik. Covid halálozási army. Az adatok elemzése azt mutatja, hogy az Egyesült Királyságban, ahol a felnőttek majdnem 64 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, a Covid-19-ben szenvedő, intenzív osztályon kezelt páciensek majdnem 20 százaléka normális testtömegű, 32 százalékuk túlsúlyos és 48 százalékuk elhízott. Az Egyesült Államokban, ahol 68 százalékos a túlsúlyos vagy elhízott felnőttek aránya, az intenzíven ápolt Covid-19-ben szenvedők közül 12 százalék normális testtömegű, 24 százalék túlsúlyos és 64 százalék elhízott. Az eredményeket nem torzítja egyes államok gyenge adatszolgáltatása, a halálozásokat ugyanis általában pontosan jelentik, ha a kórházi esetek számát nem is – mondta el Lobstein.
Az adatok elemzése azt mutatja, hogy az Egyesült Királyságban, ahol a felnőttek majdnem 64 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, a Covid-19-ben szenvedő, intenzív osztályon kezelt páciensek majdnem 20 százaléka normális testtömegű, 32 százalékuk túlsúlyos és 48 százalékuk elhízott. Az Egyesült Államokban, ahol 68 százalékos a túlsúlyos vagy elhízott felnőttek aránya, az intenzíven ápolt Covid-19-ben szenvedők közül 12 százalék normális testtömegű, 24 százalék túlsúlyos és 64 százalék elhízott. Az eredményeket nem torzítja egyes államok gyenge adatszolgáltatása, a halálozásokat ugyanis általában pontosan jelentik, ha a kórházi esetek számát nem is – mondta el Lobstein. Megvizsgálták, számít-e, hogy az ország a gazdagok vagy a szegények közé tartozik, és azt találták, hogy a jövedelmi szintnek sincs szerepe. "Vannak gazdag országok, ahol alacsony a túlsúlyosak száma, mint Japánban és Dél-Koreában, itt nagyon csekély a Covid-19-cel összefüggő halálozási arány is. Ugyanígy az alacsonyabb jövedelmű országokban, köztük Dél-Afrikában és Brazíliában, ahol a túlsúly már a felnőttek több mint felére jellemző, magas a halálozás" – magyarázta a kutatás vezetője.