Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
2022. április 08., péntek Dénes NÉVNAP
Szólni sem mert egy Ukrajnából menekülő édesanya az orosz katonákhoz, mikor Kijev külvárosában összetalálkozott velük. Natasa szerint lőnek mindenre és mindenkire, válogatás nélkül. Natasa, férje, Maxim és kislányuk, Szonja egy hónappal ezelőtt még idilli boldogságban élt Bucsán. Most kizárólag a rettegés és a reménykedés jut neki és kislányának. Natasával már biztonságos magyar területen, Záhonyban tudtunk beszélgetni. Az asszony elmondta: soha nem fogja elfelejteni a légvédelmi szirénák fülsüketítő és rémisztő hangját. Natasa szeretné, ha az egész világ értesülne a hazáját érő agresszióról. - Az orosz katonák néha szervezetlenül lövöldöznek mindenkire. Válogatott játékos góljával hátrányban a Kisvárda. Nem válogatnak, a civilek ugyanúgy veszélyben vannak tőlük, mint az ukrán katonák. Én is találkoztam velük, és őszintén megmondom, halálfélelmem volt. Szólni nem mertem hozzájuk, pedig lett volna mit mondanom nekik. Szívem szerint hazaküldtem volna őket a családjukhoz – mondta Natasa a Borsnak. Forrás: Móricz István Borítókép: katonák vizsgálják egy bombatámadás helyszínét Kijevben 2022. március 14-én
veszély 2021. 08. 03. 08:30 Senki sem sérült meg a balesetben, de felmerült az ittasság gyanúja, ezért a nőt előállították. Benzinkút épületébe, a kávézóba hajtott egy nő gépkocsijával Budapesten, a XI. kerületben hétfő délután – tájékoztatott a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK) ügyeletese. Fotó: MTI/Mihádák Zoltán A BRFK tájékoztatása szerint a Balatoni úton lévő benzinkút kávézójába hajtott be az autós. BAMA - Tóth Vera Nápolyba szökött a vőlegényével. Senki sem sérült meg. Felmerült az ittasság gyanúja, ezért a nőt előállították – tudatta az ügyeletes. A rendőrség vizsgálja a baleset körülményeit – írta az Origo. Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Kirándulással töltötték a hétvégét, ott készült a kép is. Két nagyobb lányával, Rebekával és Lucával készült képpel indította a hetet Stohl András, aki megmutatta az Instagramján, hogy töltötték együtt az időt – írja az Origo. "Hétvégi kirándulás a nagylányaimmal. Egyik szebb, mint a másik" – írta a kép mellett a színész, akinek még egy lánya van, a 12 éves Franciska, és egy fia, Andriska. Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! KEMMA - Felkavaró képek érkeztek a budapesti tűzről: 20 tűzoltóautó küzdött a lángokkal. Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad! A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából. A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni – szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél. Ismerkedj meg: - relaxációs és légzéstechnikákkal, - tippekkel a negatív belső párbeszéd és a téves meggyőződések legyőzéséhez, - hasznos gyakorlatokkal a tudatos figyelem elsajátításhoz, - elengedhetetlen változtatásokkal az életmód, a táplálkozás és a testmozgás terén, - a pánikrohamok megelőzését és legyőzését szolgáló technikákkal!
67% found this document useful (9 votes) 5K views 26 pages Description: Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad! A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából. A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni – szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél. Ismerkedj meg: • relaxációs és légzéstechnikákkal, • tippekkel a negatív belső párbeszéd és a téves meggyőződések legyőzéséhez, • hasznos gyakorlatokkal a tudatos figyelem elsajátításhoz, • elengedhetetlen változtatásokkal az életmód, a táplálkozás és a testmozgás terén, • a pánikrohamok megelőzését és legyőzését szolgáló technikákkal!
"Rengeteg mindent tehetsz annak érdekében, hogy teljesebb és értelmesebb életet élj. Szívből ajánlom ezt a fontos könyvet mindazoknak, akik szorongástól vagy valamilyen fóbiától szenvednek. " Original Title SZORONGÁSOK ÉS FÓBIÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK KÉZIKÖNYVE - EDMUND BOURNE PHD Copyright © © All Rights Reserved Available Formats PDF, TXT or read online from Scribd Did you find this document useful? 67% found this document useful (9 votes) 5K views 26 pages Original Title: SZORONGÁSOK ÉS FÓBIÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK KÉZIKÖNYVE - EDMUND BOURNE PHD Description: Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeid… Full description Ez a könyv azoknak szól, akik szorongással vagy megfoghatatlan félelmekkel küzdenek. Semmiképpen se hagyd, hog y a sötét gondolatok elura lkodj anak rajtad. Fáradtsá g és magány ok oz soks zor félelmet.
Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
"Rengeteg mindent tehetsz annak érdekében, hogy teljesebb és értelmesebb életet élj. Szívből ajánlom ezt a fontos könyvet mindazoknak, akik szorongástól vagy valamilyen fóbiától szenvednek. " Michael A. Tompkins, PhD, a San Francisco Bay Area kognitív terápiás központjának igazgatója DR EDMUND J. BOURNE a szorongás, a fóbiák és egyéb stresszhez köthető rendellenességek kezelésére szakosodott, és immár több mint húsz éve ezzel foglalkozik. Önsegítő könyvei számos kiadást megéltek, és több mint egymillió embernek segítettek szerte a világon maguk mögött hagyni a problémákat. Kapcsolódó könyvek Értékelések Statisztika 0 példány értesítés alatt 0 prerukkolt példány 0 elérhető példány 0 eladó példány 0 folyamatban lévő rukk / happ Címkék Életmód, egészség 8448