Az idő nem lehet kifogás! Ezt az ellenállhatatlan paleo csokis bögrés sütit bárhol el tudod készíteni, ahol van egy bögre és egy mikró. Az egyik leggyorsabb recept, amit valaha próbáltál. Vegyél elő egy nagyobb bögrét vagy müzlistálat. Üsd bele a tojást, és verd fel egy villa segítségével. Add hozzá a mandulalisztet, a kókuszlisztet, a kakaót és a juharszirupot. Jól keverd össze a hozzávalókat. Majd törölgesd le a bögre szélét, tedd a mikrohullámú sütőbe, és 700 watton két perc alatt süsd meg. Ne kapcsold ki a mikrót, és ne vedd ki a tésztát, amikor az elkezd emelkedni. Két perc után ellenőrizd, hogy elkészült-e. Ha folyós az állaga, fél percre tedd vissza. 5 perc alatt kész! Expressz bögrés süti 3 féle ízben - Blikk Rúzs. Ha kész, hagyd még egy-két percig a lekapcsolt mikróban. Utána fordítsd fel a bögrét, és öntsd ki a sütit. Ha nem esik ki belőle az édesség, segítsd ki késsel.
Mivel csokifüggő vagyok, először jöjjön egy csokis bögrés süti. Szükség lesz: 2 evőkanál vajra 1/4 csésze csokidarabkára (akár vegyesen, megmaradt csokitörmelékekből) 1/4 csésze zsíros joghurtra 1 evőkanál porcukorra 2 evőkanál sötét kakaóporra 1 tojásra pár csepp vaníliaaromára 2 evőkanál lisztre, elkeverve 1/4 csomag sütőporral Felolvasztjuk a vajat, majd benne a csokoládét (ez pár másodperc a mikróban). Hozzáadunk minden alapanyagot a lisztes keverék kivételével, és alaposan elkeverjük. Végül jöhet a liszt. Amikor homogén a tészta, mehet a bögrébe, de arra figyeljünk, hogy legfeljebb félig töltsük meg. És irány a mikró kb. 1, 5 percre. Másik kedvencem a mini citromtorta. Mikróban is lehet finomat sütni, csak észnél kell lenni. Ehhez kell: 3 evőkanál liszt 1/4 teáskanál sütőpor csipetnyi só 1 nagy tojás 1 púpos evőkanál barnacukor 2 teáskanál vaj 1, 5 teáskanál frissen reszelt citromhéj 1/2 evőkanál frissen facsart citromlé Először összekeverjük a száraz alapanyagot, majd jöhetnek hozzá a nedves részek (mint a muffin esetében). A kész masszát beletöltjük a bögrébe, ez a mennyiség 2 fél bögrére elegendő.
Én általában hétvégére jutok el odáig, hogy van időm sütögetni, de sokszor vagyok már fáradt és inkább lerendezném az édességgyártást minél rövidebb idő alatt. Most egy olyan desszertet hoztam, ami konkrétan három percet vesz igénybe, így akár reggeli gyanánt is tökéletesen működhet. Bögrés süti micro four. Mutatom a mennyei bögrés csoda receptjét! Hozzávalók 4 evőkanál finomliszt 1 kávéskanál sütőpor 4 evőkanál porcukor 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor 1 db tojás 3 evőkanál tej 3 evőkanál napraforgó olaj Elkészítés Egy nagyobb bögrében a hozzávalókat alaposan összekeverjük (a fenti sorrendet tartsuk meg), majd mikróban teljes fokozaton, 3 perc alatt készre sütjük. Az eredmény fenséges! Még több különleges, nem mindennapi desszert vár a következő oldalon! Fotók: Oldalak
Fertőtlenítse a mikróban! Első lépésben mossa el, citrommal dörzsölje át, végül pedig nagyon magas fokozaton egy percig "sterilizálja". 6, Méz, barna cukor felpuhítása Pár csepp víz a cukorra (édesítőre), majd magas hőmérsékletre tegye be az a mikróba kb. 15-20 másodpercre. A mézzel kicsit más a helyzet, ott óvatosabban kell bánni: vegye le a fedelét, majd közepes fokozaton 30-60 másodpercig melegítse. Olvasson tovább: Melyik a jobb, a szabadon álló vagy a beépített mikrohullámú sütő? Mire jó még a mikró?. Mikró vagy nem mikró? Legnépszerűbb mikrohullámú sütőink Mit tudnak az új mikrók a régiekhez képest?
Rövid ideig még sütjük fólia nélkül, és amikor porhanyósra sült a nyúlhús, tálalhatjuk. Az almában megjelenik az összes fűszer, a füstölt szalonna íze, a sült hagyma is kitűnő köretként funkcionál, de jól illik hozzá a rizs, valamint a tört burgonya is. Hasonló receptek
Étvágygerjesztő, darabok, növényi, sült, üregi nyúl, párolt, növényi, díszít, daróc Kép szerkesztő Mentés a számítógépre
Vásárlás 81 százaléknyit drágult a világ egyik legkeresettebb gyümölcse Meglepő, de az avokádó az, ami ekkora árváltozáson esett át. Egyre több érv amellett, hogy tényleg csak akkor fogyasszuk, ha épp semmi más szezonális nem terem meg nálunk.
Elkészítési idő 90 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Közepesen költséges ételek Hozzávalók: 1 egész nyúl, megnyúzva, kizsigerelve 4 db alma 3 db nagyobb hagyma 15 dkg füstölt szalonna 1 fej fokhagyma só őrölt bors 3 kanál étolaj néhány szál rozmaring kakukkfű pár levél zsálya a pácoláshoz Elkészítés: A hasánál szétnyitott nyúl húsát megtűzdeljük fokhagyma gerezdekkel. Mindegyik húsos részbe kerüljön belőle, a combokba, a gerinc mellé. Ezután kívül-belül megsózzuk, megborsozzuk, majd hűtőbe tesszük egész éjszakára. Másnap a nyúl húsát beolajozzuk, és bedörzsöljük a felaprított zöld fűszerek keverékével. A sütőben sült nyúl. Az almákat kettévágjuk, a magházukat eltávolítjuk, a hagymákat megtisztítjuk és felkarikázzuk. A füstölt szalonnát vékony szeletekre vágjuk, majd a tepsi aljára terített hagymakarikákra fektetjük. Erre rakjuk a nyulat, mellé a félbevágott almákat héjával felfelé, és a tepsit alufóliával borítva sütőbe tesszük. Egy órán keresztül sül fólia alatt, majd a fóliát levéve, a közben felszaporodott lével meglocsoljuk a nyulat.
További receptek >>
A só és a bors mellett a zúzott borókabogyó, a szárított kakukkfű és a rozmaring is remekül illik hozzá. A fűszereket dörzsöld be a húsba, hogy átvegye az ízüket! Ha füstölt szalonnával tűzdeled meg, sütés közben nem szárad ki. 3. Pácléből mártás A lassú párolás hatására porhanyós lesz. Tedd tepsibe, és öntsd alá a leszűrt páclevet! Amikor a hús kérge pirulni kezd, adj hozzá felkockázott leveszöldséget és hagymát, majd szükség esetén önts hozzá kevés levest! Szórj bele fűszereket, pl. babérlevelet, szemes borsot és borókabogyót, majd párold puhára a húst! Az átszűrt pecsenyelét tejföllel vagy tejszínnel gazdagíthatod, így finom mártás lesz belőle. Hazánkban síkságon és hegyvidéken egyaránt őshonos. Sault nyul fűszerezese daily. A ciprusfélék családjába tartozó, 2-4 m magas örökzöld cserje kékesfekete termése a borókabogyó. Az óegyiptomiak testük-lelkük megtisztulásáért borókafüstölőket égettek, a rómaiak inkább a drága bors helyett használták. A tátrai módra elkészített szarvas, a szarvastatár, illetve a mustáros-fűszeres kéregben sült őzfilé receptjét is megtalálod a!